今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊肉粥的做法大全,以下观点希望能帮助到您。

答南瓜粥

食材明细：南瓜100克、糯米粉100克。

南瓜粥的做法步骤：

1、南瓜去皮去瓤切大片上锅蒸熟。将蒸熟的南瓜用勺子压成泥。

2、糯米粉用水调成糊。将南瓜泥加水放入锅中。

3、煮开后慢慢倒入糯米糊，边倒边搅拌。

4、煮熟，加糖调味即可。

百合南瓜粥

干百合、南瓜、冰糖、黑芝麻、花生碎。

做法：干百合用温热水泡1个小时。南瓜切大块放入锅内蒸熟。蒸熟的南瓜盛出捣成泥。锅内加入清水。小火边烧水边放入糯米搅拌均匀至熟。宏则加入南瓜泥继续搅拌糯米粉与南瓜泥完全融合枣慎。加入泡好的百合煮5分钟。再加入冰糖，继续熬煮2分钟即可出锅，最后撒入黑芝麻与花生碎就可以开吃啦。

功效：服用百合南瓜粥可以开胃健胃，能够帮助消化。

南瓜红豆补血粥

准备一百五十克南瓜、五十克小米、五十克大米、五十克花生、三十克枣干、五十克蜜红豆、五克红糖、十二克山楂、适量的水。

做法：将南瓜去皮切块，红枣去核，把蔽岩棚蜜红豆、花生、红枣、小米、山楂、大米清洗干净放进电饭锅内，倒入适量水煮粥。在即将煮好前根据自己的喜好，加入红糖煮片刻，即可食用。

功效：促进肠胃消化，非常适合高血压的人群服用。

小米南瓜粥

准备两斤小米，半斤南瓜。

做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省略也行）。30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。

功效：健脾胃，助消化。

答主料老南瓜陪肢薯15g猪里脊15g大米20g小白菜1朵辅料清水适量

步骤

南瓜白菜瘦肉粥的做法步骤11.准备食材

南瓜白菜瘦肉粥的做芦者法步骤22.猪肉洗净，切片，放入沸水里焯水出锅

南瓜白菜瘦肉粥的做法步骤33.瘦肉切碎，南瓜洗去皮，去瓤，洗净，切碎，小白菜洗净切碎

南瓜白菜瘦肉粥的做法步骤44.把大米，南瓜和瘦肉放入BB煲内，加适量水煮沸

南瓜白菜瘦肉粥的做法步骤55.然后放入小饥答白菜煮熟即可

南瓜白菜瘦肉粥的做法步骤66.出锅

答食材

主料 南瓜 大米 瘦肉

辅料 葱花 盐 酱油 生粉 香油

步骤蚂尘燃

1.准备好大米，瘦肉，南瓜，大米要用水泡半个小时。

2.把水烧开，然后把米放下去，用勺子搅拌一下。

3.南瓜切丁备用。

4.瘦肉切小粒，然后用生粉、盐、香油、酱油腌好备用。

5.大米放进锅里煮十分钟后，放入一点点油，这样既可以防闷虚止粘锅底，又可以让煮出来的粥更好吃。

6.接着把切好的南瓜放进锅里，大火烧开，改中小火继续煲15分钟。

7.等米开花，南瓜也熟了之后放入腌好的肉丁煮5分钟。

8.根据自己的口味适当加盐。把葱花放入，马上关火。

9.装了碗中，就可以美美的享用啦。

小贴士兄冲

1、米要泡半个小时，这样煮粥的时候米容易煮开花；

2、煮粥要开水下米，这样粥不粘锅底。

希望对你有用！

答南瓜粥的做法有很多种，而且都很简单，喜欢下厨的你不妨尝试一下！南瓜粥可以与大米、小米一同熬制，逗晌还能与糯米粉一起熬制，口感都不大一样。到底用哪种米熬制完全可根据自己的喜好来决定，还可以在南瓜粥中添加玉米渣等食材，令迅指滚其口感更丰富。下面一起来看看南瓜粥的做法大全，吃货赶紧学起吧！

做法一：

材料：南瓜、糯米粉适量

1、将南瓜去皮去瓤切块，放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟。

2、取出南瓜捣碎，如果想要它更顺滑，没有大的颗粒，最好放在搅拌机里搅一下。

3、然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开，为了防止糊底，最好向同一方向不停的搅动。

4、糯米粉先用凉水调匀，倒进锅里，搅拌均匀，再加适量的糖即可

做法二：

材料：南瓜一块，大米一小把

1、新鲜南瓜一块切成片，然后上蒸锅蒸至软烂。

2、用勺子将南瓜碾压成泥备用。

3、大米一小把，加足量的`水煮熟，加入适量南瓜泥拌匀至足够软烂即可。

做法三：

材料：南瓜60g，糙米20g，小米20g，大米20g，玉米渣20g

1、糙米、小米、大米和玉米渣混合，盛入大碗中，加入水浸泡1小时。

2、南瓜洗净去皮切成一厘米的小丁，备用。

3、将泡好的杂粮盛入砂锅中，加入600毫升的水，大火烧开转小火煮至30分钟，再加入切好的南瓜丁，煮至粥稠、南瓜丁变软即可。

做法四：

材料：南瓜150克，小米100克，糯米100克

1、南瓜去皮切成小丁，小米、糯米淘洗干净后混合置于碗中，用清水浸泡1小时左右。

2、将小米、糯米、南瓜倒入高压锅中，加入5倍的清水，盖上锅盖，大火烧上亩余汽后转小火，再压制10-15分钟即可。

生活中的难题，我们要相信自己可以解决，看完本文，相信你对 有了一定的了解，也知道它应该怎么处理。如果你还想了解肉粥的做法大全的其他信息，可以点击窝牛号其他栏目。

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