By 一五五微胖
用料紫茄 1只无筋豆 200克蒜苗 2根生姜 1小块蒜 2瓣花椒 1小勺干辣椒 3个味达美臻品蚝油 1.5汤勺6月鲜轻盐10克酱油 2汤勺清水 适量做法步骤1、准备食材,无筋豆清洗去头去尾分段
2、茄子蒜苗切段,蒜姜切片
3、热锅倒大概2汤勺油,干煸豆角
4、煸炒至出虎皮断生出锅待用
5、臻品蚝油 10克轻盐原汁酱油,加适量清水搅匀
6、锅内倒入1汤勺的葵花油,放入花椒,干辣椒,姜蒜炒香
7、放入蒜苗炒1分钟左右
8、加入茄子翻炒均匀
9、茄子些微煎黄放入豆角,大火翻炒后倒入酱汁,中小火微煮,不加盖。期间适当翻炒煮熟收汁即可出锅。
10、秋日美味下饭菜
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