1. 1、煎牛排

2、意面煮熟过冷水后混合洋葱用煎牛排剩余的黄油炒，加入番茄酱黑胡椒罗勒调味。

3、火腿分成两半不切断，用牙签将尾部别住，小火煎，打入鸡蛋，煎熟。喜欢吃半身不熟的就不用翻，喜欢吃糖心得翻过来大概十秒就可以出锅，喜欢全熟的多煎一会儿就是了。

4、胡萝卜玫瑰花大家搜豆果里有教程。

5、烫熟蔬菜，摆盘，淋上酱汁即可。

2. 1、小鸡腿洗净用刀划几刀（我今儿忘记了）配置给做你喜欢的调料腌制30min入味（建议加入柠檬汁，为什么我才不告诉你呢）

2、每个单独用锡纸包裹入烤箱220度预热后烤30min

3、出炉摆盘。

3. 成品，旁边黄色的是芒果布丁

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