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大厨教蒜蓉丝瓜

今天和大家分享一道“蒜蓉粉丝丝瓜”的家常做法,丝瓜不炒不煮,6分钟成菜,清香可口,有喜欢的赶紧学一下。

食材:粉丝、丝瓜

辅料:大蒜

调料:食盐、白糖、鸡粉、蒸鱼豆豉

【蒜蓉粉丝丝瓜】—— 清香可口

1.下面开始准备食材

准备粉丝一把,放入清水中把粉丝泡软。

粉丝不要泡太久,泡软即可,否则蒸出来不够爽滑有弹力。

准备丝瓜两根,削去外皮,斜刀切成小段,放入清水中隔离空气以免氧化变色。

2.下面开始准备辅料

准备大蒜一把,拍扁再切成蒜末。

3.下面开始炸蒜蓉酱

锅内烧油,油温五成热时,舀入三分之二的蒜末,开小火慢慢炸,把里面的水分炸干,蒜末炸香炸成金黄色时倒出来,和生蒜放在一起,加入一勺食盐,一勺白糖,一勺鸡粉,搅拌均匀蒜蓉酱就做好了。

丝瓜摆放在盘中,放上调好的蒜蓉酱,把泡软的粉丝切成段,和剩余的蒜蓉酱拌匀,一起倒在盘子里。

4.下面开始蒸制

锅中水烧开以后,把粉丝丝瓜放进去,盖上锅盖蒸6分钟即可。

6分钟以后,把粉丝丝瓜取出来,均匀浇上蒸鱼豉油,美味即成。

好了,一道清淡鲜美的粉丝蒜蓉丝瓜就做好了。

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