平时都是自己做饭，难免产生油污。家里常备维达厨房去油污的专用湿巾，这款维达厨房湿巾去污能力很强，使用起来简单方便，多种用途，还可以清洁碗筷的油污、烤箱等的油污。

By 孩妈美食 【豆果美食官方认证达人】

1、准备所需食材

2、鸡胸肉清洗干净，肉厚的地方从中间片开用刀背锤松以便入味

3、加料酒、黑胡椒碎、姜片搓匀腌制15分钟入味

4、水果黄瓜切成滚刀块，青椒去籽切成菱形小块

5、蟹柳用开水煮30秒斜着切成小条

6、黄西红柿切成小块，水果洗净

7、鸡蛋煮熟切成小瓣

8、碗中加入洋葱泥、苹果泥，倒入米醋、轻盐牡蛎酱油、蜂蜜、橄榄油调和均匀

9、炒锅烧热加少许油，放入鸡胸肉小火慢煎

10、煎肉会四处溅油，拿出一张维达厨房湿巾

11、做饭的过程中就可以把灶台上、墙壁上的油污清理干净

12、这款维达厨房湿巾去污能力很强，使用起来简单方便，多种用途，还可以清洁碗筷的油污

13、煎好的鸡胸肉改刀成小菱形块

14、生菜手撕成小块放入底部

15、上面依次放入蔬菜和水果

16、最后浇上沙拉汁拌匀即可

鸡胸肉用刀背锤松可以方便入味，肉厚的地方可以从中间片开，沙拉汁吃的时候再跟蔬菜拌在一起。沙拉汁里的苹果泥和洋葱泥不喜欢的可以不加。

芹菜、李子、兔肉等

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