今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊土豆三丁做法,以下观点希望能帮助到您。
三丁的做法,蔬菜三丁怎么做好吃,蔬菜三丁的家常做法答主料:土豆(黄皮)100克,早圆扒胡萝卜100克,白菜150克,瘦猪肉100克,
调料:植物油75克,酱油15克,盐2克,味精1克,料酒5克,辣椒酱5克,大葱3克,姜3克,豌豆淀粉15克
做法
1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉;
2.葱、姜陆昌分别去皮洗净,均切成末,备用;
3.瘦猪肉切成小肉丁;
4.白菜去其菜心,留用菜帮,并将菜帮择洗干净;
5.将土豆、胡萝卜、白菜帮均切成1厘米见方的丁;
6.将土豆丁、胡萝卜丁用植物油炸熟;
7.瘦猪肉丁用水淀粉10克、盐少许,拌匀上浆,用热锅温油滑开;
8.将植物油放入锅内,下入葱、姜末、辣椒糊炝锅;
9.放入白菜丁、肉丁煸炒一下;
10.加入酱油、盐、味精、高汤;腔局
11.投入土豆丁、胡萝卜丁;
12.烧开后用水淀粉勾芡,淋入料酒即成。
希望可以帮到你!
素炒"三丁"美容减肥:番茄、土豆、豌豆答原料
番茄150克,土豆150克,豌豆100克。
调料
葱花8克,精盐3/5小匙,味精1/5小匙,植物油告敏20克。
做法详解
番茄洗净,用沸水烫一下,撕去外皮,切成丁;土豆去皮,洗净,切成丁,待用。
取干净炒锅置于旺火上,倒入清水适量烧沸,豌豆入沸水锅中烫熟。
炒锅洗净烧热,倒入植物油,待锅中油温升至六七成热时,煸香葱花,放入土豆丁略炒,再放入番茄丁与豌豆,加精盐、味精陪友戚炒拌均匀入味,出锅装盘即可。
食之有道
以每百克净番茄芦陵为食用单位,其中含蛋白质0.6克、脂肪0.2克、糖3.3克、粗纤维0.3克、矿物质0.4克、钙8毫克、磷22毫克、铁0.3毫克、还含维生素C等其他营养物质。
家常烧三丁的做法,家常烧三丁怎么做好吃,家常答主料
土豆
2个
胡萝卜
1个
肉肠
50克
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.主辅料:肉肠、土豆、胡萝卜
2.胡萝卜洗森凳好净切滚刀块。
3.把土此铅豆去皮、切块、洗净淀粉、沥干水分。
4.肉肠切方块。
5.热油,放入沥干水分的土豆丁炸制。
6.炸制到土豆熟透,捞出备用。
7.锅留底油,放入胡萝卜反复煸炒。
8.然后,加少许水烧制胡萝卜熟透。
9.放入肉肠。
10.加盐调味,稍粗岩稍煨制半分钟。
11.放入备用的土豆丁。
12.翻炒均匀,即可关火。
13.出锅装盘,即可上桌食用。
对于土豆三丁做法,看完本文,小编觉得你已经对它有了更进一步的认识,也相信你能很好的处理它。如果你还有其他问题未解决,可以看看窝牛号的其他内容。
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