今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊云丝甘蓝做法,以下观点希望能帮助到您。

答1，紫色的诱惑------凉拌紫甘蓝做法：

（一）：紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝

（二）：黄瓜去刺洗净，刨丝（自个种的没农药，不用去皮）

（三）：甘蓝用盐腌制5分钟，滤出汤汁

（四）：把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆，加香油，白醋拌匀即可装盘了

麻辣甘蓝的制作材料：

主料：圆烂喊燃白菜750克

调料：淀粉(玉米)10克,色拉油100克,酱油15克,盐10克,味精2克,大蒜（白皮）10克,大葱10克,姜8克渗桐,辣椒粉2克

麻辣甘蓝的特色：

脆嫩鲜香，麻辣适口。

麻辣甘蓝的做法：

1. 将甘蓝去黄帮老叶，择洗干净；

2. 甘蓝切成2厘米方块；

3. 把100克鲜汤放碗内，加入酱油、精盐、味精、淀粉调成汁待用；

4. 锅内放油，加热至六成热时，倒入甘蓝块炸至断生；

5. 控出油，另用锅放15克色拉油烧热；

6. 用蒜片、葱丁、姜末炝锅；

7. 随之放辣椒末炒几下，再倒入甘蓝块，调好的汁饥虚；

8. 汁熟时翻锅淋花椒油炒拌均匀即可装盘。

2，麻辣甘蓝的制作要诀：

本品有油炸过程，需备色拉油约750克。赶快试试吧，做一道属于你的麻辣甘蓝

答炒甘蓝丝的家常做法如下：

主料：甘蓝。

辅料：葱、蒜、盐、油、花椒、生抽、鸡粉。

1、甘蓝洗净，切成5毫米的丝。

2、蒜切片，葱切豆瓣葱花。空纯

3、锅中放油，油温放入花椒，小火炒香，花椒成咖啡色时把花椒捞培亏袭出。

4、待油温升高，放入葱、蒜配兄爆香，放入生抽炒香。

5、下入甘蓝丝大火翻炒至基本成熟，放盐调味。

6、甘蓝丝炒熟放鸡粉调味，延锅边烹入一勺香醋，翻炒均匀出锅装盘。

答可以尝试炒甘蓝菜和凉拌甘蓝菜，美味袜握、简慧段单又健康。

炒甘蓝具体步骤如下：

一、食材准备：甘蓝一个，蒜，半斤肉，花椒，甜告碧庆面酱一勺，生抽一勺，盐适量

二、方法步骤：

甘蓝洗净切丝，肉切丝，蒜切片。

热锅少油，放入花椒粒炒出香味，捞出。

放入肉丝，翻炒变色之后加入一勺甜面酱翻炒均匀。

放入甘蓝大火炒至断生，不要炒太久，之后倒入一勺生抽，撒盐炒匀出锅即可

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凉拌甘蓝做法如下：

一、食材准备：甘蓝一个，一根黄瓜，一根胡萝卜，生抽，香醋，酱蘸汁，香油一勺糖，适量盐

二、方法步骤：

将紫甘蓝切丝后与一勺糖和适量的盐一起放入碗中，搅拌均匀并腌制半个小时。

将黄瓜和胡萝卜切丝后放入腌好的紫甘蓝中，并加入生抽、香醋、酱蘸汁、香油。再加入一勺辣椒油后，将碗内食材搅拌均匀即可。

看完本文，相信你已经得到了很多的感悟，也明白跟云丝甘蓝做法这些问题应该如何解决了，如果需要了解其他的相关信息，请点击窝牛号的其他内容。

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