今天教大家一个对女生很好的美食，那就是姜糖。

主要食材：黄姜、糖。

姜洗净去皮后切片，然后放在水中浸泡一个上午，去除生姜的辣味，然后捞出沥水。

然后加入白糖腌制1-2小时。

一直腌制到糖基本都划掉，如图中的状态就可以了。

将姜片放入锅里，小火加热。

熬到多余的水分蒸发干，姜呈透明状态，并且出现好多泡泡的时候就好了。

熬好后直接倒入不粘锅中，并不断翻炒均匀。

等到翻炒好了后，放置冷却就会出现糖霜了。

姜片对人的身体非常好，尤其是对女孩子，不仅有抗衰老的作用，还有驱寒祛湿的功效，在家里做一份，每天坚持吃，身体倍健康。

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