下班急着烧菜可以做个快手的青椒炒肥牛，美味又营养

By 笑笑和开心

1、准备食材：肥牛化冻，青椒洗净沥干待用

2、水烧开将化冻的肥牛焯水变色后捞出

3、加上黑胡椒粉、生抽、老抽、蚝油拌匀腌制五分钟

4、锅里倒油爆香青椒

5、变软后倒入腌制好的肥牛，加少许盐和糖炒匀出锅

6、装盘就可以开动啦

肥牛需事先焯水，变色后立即捞出；青椒的量可根据自己喜好增减

补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿；治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除