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孙俪近日在网上晒出了“热红酒”的做法，眼尖的网友们发现，孙俪用的都是非常平价的厨具，大赞她接地气，爆红也没有飘。也纷纷羡慕邓超，真是有福气。

通过各种的报道，或者孙俪自己晒出来的生活内容来看，孙俪是非常的自律的人。除了拍戏拍得好以外，自己的家庭，也是打理得井井有条。业余的时间也会写字，画画，研究一下养生。孙俪多次在网上晒出自己写的字，稳重大方，即使是外行，也能看出写得很好看。

孙俪有时候也会晒出自己的兴趣爱好，比如非常喜欢的“茶道”，茶具都相当专业和齐全，对茶道的各个工序，也相当熟练。总的来说，就是生活相当的自律，并且过得很惬意，网友们不得不感叹，这种有钱又有闲的生活，才是人人都向往的，谁不想过这种有钱又有空闲时间的生活呢。

孙俪一直都是养生达人，经常会隔三差五在网上发表一些关于养生的方法和食物。原来分享过泡脚的好处，同时还是艾灸的爱好者。这一次晒出来的，也是一种养生的“热红酒”的做法。

01什么是热红酒

热红酒就是红酒，加上一些配料，进行加温，保持热，但是不能沸腾。在欧洲许多国家都喜欢做热红酒，做法相似，但是各有不同，每个人有每个人的做法，可以进行创新，是非常随性的冬日热饮。一般会加入橙子，柠檬，苹果等一些配料。用的配料大家会做一些调整，不是那么严格的，不用非要用什么材料，主要是为了增加些营养和让酒的口感更丰富。

02热红酒对身体的好处

1.暖腰肾，促进消化。

红酒加热了以后，能够赶走身体的凉意，促进消化。毕竟凉的红酒喝下去，短时间内会感觉到发冷，而温热的红酒喝下去，会让身体变得更暖。和冬天的时候喝酒，有的人喜欢热一下酒，是一个道理。

2.提高睡眠质量。

热热的红酒，能够让人释放压力，快速地进入到最佳的睡眠状态，提高睡眠的质量。

03热红酒的做法

孙俪做的热红酒，用的配料也很简单，放了5种材料，红酒加上这些配料，也是为了增加红酒的营养，也是改善红酒的口感，孙俪做的热红酒的配方如下，非常的简单，材料也都是加家常用的。

配料：红酒一瓶，橙子一颗，柠檬1颗，肉桂3条，丁香6粒，糖适量。（文字上给出的是这些，但图片上显示，还有两粒八角，3片姜）

做法：小火煮20分钟，将近沸腾，但是没有沸腾的时候关火。

另外配方里还有香草，但是因为还没有收到所以没有放，大家如果想要比着孙俪给出的配料做热红酒，可以也再加上香草这一种。

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