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地衣菜如何种植

地衣菜也叫地皮菜。还叫松耳或者雷公菜,这是由于这个菜是生长在松树林的真菌和藻类的结合体,下雷阵雨后特别多。

地衣菜和泡软的木耳有一点像,但是比木耳更软。又有点像紫菜,它富含多种营养成分,味道清香柔润,即可炒食也可做汤。

它富含蛋白质,糖类,矿物质,维生素,蓝藻素及钙,磷,铁等各种营养成分。以色列的科学家研究发现,地衣菜所含的一种成分可以抑制人体大脑中的洗洗胆碱酯酶的活性,从而对老年痴呆产生疗效。

并且它还具有清热明目,收敛益气,主治目赤红肿,夜盲,烫火伤,久痢,(这个适合我老公☺)脱肛等病症。

说了它的功效再说说它的做法吧!

地衣炒蛋,肉沫地衣,辣椒炒地衣,地衣汤。都是不错的选择,我们家最喜欢的是酸菜肉沫地衣炒辣椒,酸辣过瘾,我一个人能吃一盘!口水都要留下来了,晚上就炒一盘尝尝鲜!

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