今天跟大家分享一道虫草花鸡汤的做法,小火慢煨出来的鸡汤喝着特别的鲜,喝着不油腻,营养还丰富,做法超简单。
用料:
鸡子,虫草花,枸杞,红枣,生姜,小葱,盐。
做法:
用清水清洗干净虫草花、枸杞、红枣、生姜、小葱。鸡肉清洗干净后剁成小块。
锅内倒水,鸡肉冷水下锅,给鸡肉焯水。
等锅内烧开,表面会漂浮一层血沫,撇掉浮沫,捞出鸡肉。用清水清洗干净鸡肉,放入砂锅中。
锅内倒水,放入小葱结和姜片,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖。
将鸡汤小火慢炖一个半小时后,开盖,拣出里面的葱结,放入洗净的虫草花和红枣,盖上锅盖继续小火炖半小时。
开盖,放入适量的盐和洗净的枸杞,搅拌均匀。开盖再炖5分钟,这个鸡汤就做好了。
小贴士:
如果您家里用的是干虫草花,需要把虫草花先泡水,泡发后再煮。
我选用的是家里自己养的散养鸡,炖出来的鸡汤很鲜,不需要加什么料酒和鸡精,反而会掩盖它的香味。
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