今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊油淋娃娃菜的家常做法,以下观点希望能帮助到您。
油淋娃娃菜是什么烹饪方法答油淋娃娃菜是烹饪方法属于清蒸
喜欢清淡一些的可以直接清炒娃娃菜,也可汤娃娃菜,蒜蓉娃娃菜,响油娃娃菜,稿碰素炒娃娃菜,蚝油娃娃菜。娃娃菜可以炒的烹饪菜肴很多下面分享几种做法:
炒娃娃菜
步骤 1 准备食材,大点的娃娃菜,切一半用就够了。
步骤 2 手掰开娃娃菜,撕成块,泡几分钟冲洗干净
步骤 3 葱蒜切碎,干辣椒切段
步骤 4 调个酱汁!生抽一勺,老抽几滴,陈醋一勺,盐半勺,白糖一勺,淀粉一勺,加少量水搅拌均匀【注意这里,老抽不要放太多,几滴就好了,就是为了上色,一下子放多了,做出来就是黑黑的】
步骤 5 锅里油烧热放入葱蒜干辣椒,炒出香味
步骤 6 放入娃娃菜翻炒至断生
步骤 7 断生后倒入我们调好的酱汁,烧开收汁即可,出锅前撒上葱花
响油娃娃菜
1. 烧半锅水,水开后放入娃娃菜。
2.水再次烧开时关火捞出娃娃菜。
3.给娃娃菜淋上生抽、醋、盐、糖、辣椒粉、花椒粉、熟芝麻。
4.锅里倒入一大勺油,烧至微微冒烟。
5.热油淋入娃娃菜。
6.最后可以撒点葱花点缀
蒜蓉娃娃菜
1.将娃娃菜洗干净,然后切成长条,将蒜头去皮切碎,小辣椒切末
2.起锅煮沸水,加入一点油和盐,然后把切好的娃娃菜烫熟,捞出沥干装盘
3.起锅倒油,将切好的蒜头进行爆炒至变色(防止将蒜头爆炒过黑)
4.将爆炒好的蒜头转入碗中,加入生抽,蚝油,再加入一点油以及切好的辣椒搅拌均匀
5.然后将搅拌好的酱汁均匀铺键和谈倒在盘子上的娃娃菜
6.最棚薯后把装盘好的娃娃菜放在蒸锅上进行大火蒸几分钟,起锅后撒点葱花即可
淋菜的做法和配方 淋菜的家常做法答1、材料:生菜1颗、油麦菜1棵、娃娃菜1棵;辅料:油适量、盐5g、枸杞子10g、鸡精少许、生抽1大勺。
2、做法:生菜、娃娃菜、麦菜,随意搭配。洗净沥干水份。
3、枸杞子洗竖猜净,蒜瓣剁碎。 料理碟倒入玉米油,加入一大勺生抽酱油混合即可。
3、锅里倒入适量清水,放入枸杞子,加入5克盐,老判鸡粉,和少许油。煮开片刻。
4、放入所有的蔬菜。
5、加盖余含型烫煮。数秒钟蔬菜刚熟即可,时间长了。蔬菜容易变色。
6、装盘。接下来准备调料。
7、除了酱油,倒入蒜粒,中小火干炒至微微发黄。
8、倒入酱油,关火。利用余温翻炒。淋在蔬菜上面即可。
娃娃菜的做法答娃娃菜帮薄而甜嫩,营养丰富,富含维生素、微量元素,是一道营养价值很全的食材。
1、首先准备好娃娃菜,判缺大蒜,剁椒,小葱。
2、先把娃娃菜和大蒜切好备用。
3、在锅中把娃娃菜汆烫至断生,捞出沥干,装盘。
4、在锅里放入油后加入蒜末并爆香。在碗里加放入生抽、芝麻油、蚝油、鸡精,拌匀后铺在娃娃菜上。另一个碗中放入扒辩剁椒、生抽、芝麻油、蚝油、鸡精拌匀后铺在娃娃春冲缺菜上,撒上葱花。
5、最后将烧至7成热的油,淋在蒜蓉和剁椒、葱花上即可。
响油娃娃菜:1、准备好娃娃菜,小米椒,蒜,葱。
2、先把娃娃菜洗净,连续2次对半切开,小米椒切圈、蒜切末,葱切葱花。
3、碗中放入蒜末、生抽、醋、蚝油、白糖,拌匀调成酱汁。
4、然后在锅中把水烧开并放入娃娃菜,煮好再捞出沥干水分,放入盘中,淋上酱汁,撒上小米椒圈、葱花。再锅中放入油,煮好后淋在娃娃菜上即可。
娃娃菜的做法有哪些答娃娃菜的做法有哪些
娃娃菜也是白菜的一种,但是娃娃菜口感过更为细腻,而且还有清甜的味道,其实娃娃菜不管作为主菜还是配菜,味道都是很好的哦,下面是我为大家精心收集的娃娃菜的做法,一起来看看都有哪些吧,喜欢的话就收藏!
娃娃菜的做法有哪些1
响油这种做法通常不会用太多的油,相比传统的炒菜要更健康,热量也相对较低,吃起来很爽口,一点也不会腻,很适合这个季节食用,而且它操作简单,分分钟就可以搞定。
制作时间:20分钟
难易程度:简单
口味:微辣
分类:凉菜
主食材:娃娃菜300克
辅料:耗油半勺、生抽1勺、大蒜2瓣、小米椒2个、醋
步骤:
1、蒜3瓣切末;
2、小米椒2个切圈;
3、小葱2根切葱花备用;
4、娃娃菜洗净连续2次对半切开;
5、碗中放入生抽1勺,醋半勺,蚝油半勺,蒜末,白糖1勺,拌匀调成酱汁;
6、锅中放入适量水烧开,放入娃娃菜;
7、焯水至娃娃菜断生,捞出沥干水分,放入盘中;
8、淋上调好的酱汁;
9、撒上小米椒圈,葱花;
10、将热油淋在娃娃菜上即可。
娃娃菜的.做法有哪些2
【蚝油肉早橘末娃娃菜】
材料:
娃娃菜2棵、猪肉150克、油盐适量、大蒜2瓣、生抽酱油1汤匙、料酒1/2汤匙、蚝油1汤匙、水淀粉适量
做法:
1、娃娃菜洗净,在将娃娃每棵平均切成八瓣,根部相连,不要切断,将猪肉切末,大蒜切成末
2、锅加水烧开,加入少许盐,下入娃娃菜焯水,待颜色变深,焯水至断生,将娃娃菜捞出,放在冷水中投凉,捞出控净水,放在盘内待用
3、锅加油烧热,下入蒜末,小火炒香,下入肉末翻炒至变白
4、淋入料酒、酱油、蚝油、半碗水、烧开,淋入适量水淀粉,加热至汤汁粘稠,关火
5、将肉末浇在娃娃菜上即可,吃时拌一下
【肉末粉丝炒娃娃菜】
材料:
娃娃菜2棵、猪肉150克、粉丝1把、油盐适量、大蒜1头、料酒1汤匙、酱油2汤匙
做法:
1、将粉丝放在大碗内,加入温水泡至变软
2、将娃娃菜叶子掰开洗净,控净水,在切成条,将猪肉切成末,大蒜切成蒜蓉
3、锅加油烧热,下入娃娃菜,先大火炒去水分,在用中火将娃娃菜煸炒至断生,盛出待用
4、锅内在添加少许油,下入蒜蓉小火炒香,下入肉末煸炒至变白
5、淋入陆戚团料酒,酱油将肉末翻炒上色,下入粉丝煸炒均匀
6、再加入炒好的娃娃菜,加入盐,几滴米醋,快速翻炒均匀即可,盛出装盘
【豆腐菌菇蔬菜汤】
材料:
豆腐1/2块、娃娃菜1棵、白玉菇100克、虾皮20克、香油1汤匙、盐适量仔银、姜1片、白胡椒粉
做法:
1、准备好所需食材,将娃娃菜菜帮掰开投洗干净,白玉菇去根洗净,虾皮用清水投洗干净,虾皮铁、钙、磷的含量很丰富,虾皮可用于各种菜肴及汤类的增鲜提味
2、将娃娃菜切成丝,豆腐切成小块,白玉菇撕成两半,大一些的撕成4瓣
3、锅加水烧开,下入姜末,虾皮,豆腐煮5分钟,在下入白玉菇继续煮5分钟,到时间后再下入娃娃菜煮至娃娃菜变软
4、加入盐调味,关火,淋入香油,再加入白胡椒粉,搅拌均匀即可,胡椒粉的量按个人口味增减
看完本文,相信你已经对油淋娃娃菜的家常做法有所了解,并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情,不妨试试窝牛号推荐的方法去处理。
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