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酥锅 图片

酥锅是淄博的传统美食,从最早清朝一位苏姓姑娘以肉骨、鱼刺、鱼骨做吃的酥软食物的典故名叫“苏”锅,后来叫做酥鱼锅,直到现在称之酥锅,做法的丰富多样,已经不局限于过去的肉鱼骨,下面来分享一下。因为不吃鲅鱼,所以没有使用,没有忌口的可以加入炸好的鲅鱼。

原料:

猪蹄、猪肉、牛肉、白菜、海带、藕

调料:

葱、姜、料酒、酱油、醋、糖

制作过程:

将干海带洗刷干净,提前一晚泡在水中第二天备用;猪蹄剁成块,猪肉牛肉切成大块,凉水下锅烧开,撇出血沫,捞出冲洗干净备用。白菜每页页掰下来,藕切厚片,泡发好的海带切方块备用。

第一步,准备高压锅,把白菜铺好在锅壁锅底,开始分层摆放食材,底层放一层猪蹄、猪肉,葱姜2片,然后在上面铺一层海带,再铺一层藕片,依照这种顺序将剩下的肉类和蔬菜调料铺好。

第二步,34cm高压锅装满食材后,加入50ml料酒,酱油需要250ml,醋125ml,糖80克,调好料汁,倒入高压锅内,压上锅盖。

第三步,上锅开火,待高压锅排气阀开始排气,转成小火慢慢酥制一小时(时间根据个人口味及加入肉的多少来适当控制),时间到了关火自然放凉即可。

注意事项

酥制的时候火一定不要急,不然会糊锅底,因为白菜水分要慢慢流下来;如果放鲅鱼、豆腐,最好炸制一遍;最后开盖,如果口味稍淡,可以适当收汁或者加盐。

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