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韭黄炒鸡蛋

认识韭菜黄这个蔬菜是在大学读书的时候,当时学校食堂里就有韭菜黄炒肉丝的吃法,当时我还不知道这种蔬菜的名字,因为我是一个南方人,从小到大学我都没见过它,也没吃过它,对它很是好奇。在食堂里买来吃后,觉得还不难吃,也没怪味,也能接受它了。大学毕业后,回到南方的诚实工作,当时的物流也没现在这么发达,多少年过去了,我都难以见到韭菜黄这个蔬菜了。

一次在我家附近的超市里发现了这个蔬菜,对于它的名字及怎么吃法早已忘记了。还是家人提醒我说不认识了嘛,北方挺多的,叫韭菜黄,这种蔬菜隔绝光线,完全在黑暗中生长,因无阳光供给,不能进行光合作用,合成叶绿素,就会变成黄色,称之为“韭黄”。因不见阳光而呈黄白色,其营养价值要逊于韭菜。其实韭菜黄的吃法很多,可以炒肉丝,也可炒鸡蛋,甚至可以做包子或者饺子馅呢。今天给大家分享的就是韭菜黄炒鸡蛋,简单好做,也好吃。

材料:韭菜黄 鸡蛋 盐

步骤:1、韭菜黄洗净,切段备用

2、鸡蛋打烂加盐调匀备用

3、锅里放油,油热后把蛋液倒入煎成蛋碎捞出

4、在锅里再次放油,油热后把韭菜黄倒入、加盐翻炒至七分熟

5、最后倒入鸡蛋碎,大火翻炒至熟起锅入盘。

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