月子里喝汤是必不可少的，很多姐妹希望多学一些汤类的做法！今天给大家准备了一套月子汤食谱，美味又滋补，姐妹们可以照着学一学。
先来看看阿慧跟着食谱学的6道有效的下奶汤，可以让产后妈妈们恢复元气，补充营养~海带排骨汤：丝瓜煎鸡蛋：黄花菜瘦肉汤：山药牛肉汤：木瓜竹荪排骨汤：香菇炖鸡汤：以上只是八款下奶汤做法，关于每道月子餐要怎么做，可以参考阿慧下面分享的这五套食谱。
先来看看超全的月子特效食谱，根据不同阶段推出不同食谱，大家可以参考！做月子的13个常见问题：月子期间每周饮食注意事项月子期间特效饮食——养生汤调理粥：产后调理身体的变化阿慧整理了食谱的电子档，直接打开就能学
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