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年年有鱼

引导语:在我国,每逢新春佳节,千家万户的餐桌上少不了一道带地方风味的鱼菜,寓意“洪福延绵,年年有余 (鱼)”。因为鱼和“余”同音,我们更加赋予了它吉祥和喜庆的含义,在中国人过年的餐桌上,又怎么能少得了鱼。新春家宴10道吉祥鱼菜,总一道是您的最爱! 一、吉祥鱼菜第一道——清蒸鲈鱼

 主料: 鲈鱼1条

调料:食盐3克、姜5克、蒜5克、料酒适量、蒸鱼豉油适量、猪油适量、青蒜30克

做法1、鲈鱼处理好后洗净,用厨房纸擦干,两面分别划几刀,并用少许盐抹遍鱼身的内外,腌制10分钟以上。(盐宜少不宜多,最后要浇蒸鱼豉油)2、鱼肚内塞上姜和蒜,鱼身也撒上姜蒜,并倒上少许料酒,大火烧开后入锅蒸10分钟左右,关火后再虚蒸5分钟。(我的鱼比较大,如果是500克左右的鱼只要蒸7-8分钟,火候很重要,短了鱼不熟,长了鱼肉老了,所以蒸好后不要马上开盖,而是继续焖,这样就能保证鱼肉熟而不老。)3、蒸好的鱼,去除姜和蒜,并把盘内的汤汁倒掉。(这步很重要,鱼的腥味都是在这汤汁里了,倒掉鱼就没那么腥了)4、鱼身重新撒上姜蒜丝,浇上一勺烧热的猪油。(可以用色拉油,但猪油会更香,一定要浇在姜蒜丝上,这样姜蒜和鱼的香味才能充分激发)5、上桌前再浇上蒸鱼豉油,清蒸鲈鱼就做好了

  菜品特色:肉质无比鲜美、美味,简简单单的六步就能做出好味的清蒸鱼来,所以即使是厨房新手也能轻松胜任。而且从健康的角度来说,清蒸鱼也更健康,老幼皆宜哦!

二、吉祥鱼菜第二道——孔雀开屏鱼 主料:武昌鱼1条

调料:姜1块、蒜3瓣、小葱1根、红尖椒4个、蒸鱼豉油2大勺、黑胡椒少许

做法:1、鱼去鳞、切去头尾、从背部下刀切厚片、腹部不要切断,葱姜切丝,蒜、小红辣椒切片;2、盘中首先铺入葱、姜丝;3、放入鱼,摆成孔雀开屏状,再摆入鱼头和鱼尾;4、点缀小红辣椒;5、均匀加入蒸鱼豉油;6、撒少许现磨黑胡椒粉;7、微波可用蒸锅底部加入1/3水,放入蒸笼,将盘子放入蒸笼内,送入微波炉,按下蒸鱼档即可。(中高火,18分钟)

烹饪技巧:1、切鱼的时候,注意要将鱼骨、鱼刺切段,否则不易造型;2、蒸鱼豉油中含有盐分,根据个人口味决定是否另外加盐;3、如果没有食神争霸,可用蒸锅代替,水开后,大火蒸12分钟左右即可;4、蒸鱼的配菜可根据个人喜好选择。

  菜品特色:鱼肉经过清蒸之后,不仅保持原汁原味,而且肉质更加鲜美嫩滑,老少皆宜。此外,造型漂亮的开屏鱼,做起来却非常简单,即使是新手厨娘,也一样可以大展拳脚哦。

三、吉祥鱼菜第三道——红烧鲤鱼

主料:鲤鱼700克

调料:食盐2克、酱油30毫升、葱1根、姜1块、料酒15毫升、生抽15毫升、青蒜1根、白糖6克、水250毫升、植物油15毫升

做法:1、葱洗干净斜切段,姜去皮切片;三道鳞去鳞抠鳃去掉全部内脏和腹内黑膜;2、用厨房纸巾先把鱼身的水吸掉,再把内脏的水分吸掉;3、中火热锅,倒入比平时炒菜多一倍的油;4、大约三十秒左右将鱼放进去,不要立即推动鱼;等到大约一分钟左右晃动锅子,如果鱼可以被晃动就用锅铲和筷子配合将鱼翻身再煎;5、再过大约三十秒晃动锅子,如果鱼能被晃动就把鱼晃到一边,锅里放入葱姜,煎出香味;加入料酒,烹出酒香味之后加入除了盐之外的所有调料,再加入热水,轻轻晃动锅使得调料味道均匀;6、不用盖锅盖,用小汤勺不断的舀起汤汁浇在鱼身上,一直到锅内汤汁还有薄薄一层底,尝尝味道再调入盐,晃动锅子使得汤汁味道均匀。将青蒜叶洗干净擦干切碎,鱼盛盘之后撒在上面。

  菜品特色:特别好吃的红烧鲤鱼,鱼肉很嫩微甜,没有任何主食,这条鱼被空口吃的精光,最后撒一把青蒜叶,香气立即出来了!更美味!

四、吉祥鱼菜第四道——豉汁菇片剁椒鱼 主料:鲤鱼1条

辅料:香菇7朵

调料:色拉油适量、鸡精少许、姜3片、蒜适量、料酒1大勺、蚝油1大勺、小葱1根、剁椒2大勺、豆豉适量、蒸鱼豉油1大勺

做法:1、先将鱼收拾干净,正反面各划三刀,均匀撒上适量葱姜蒜粉和蚝油、涂匀;2、浇上适量料酒,充分按摩均匀,腌制20分钟;3、取一只大盘,将葱姜铺在盘底;4、放入腌制好的鲤鱼;5、在鱼身上及四周铺满香菇片,撒上适量鸡精;6、在鱼身上铺上剁椒和豆豉,将盘子放入蒸锅,上汽之后,大火蒸10到12分钟即可;7、另起锅烧热油,趁热浇在鱼身上;8、最后烧上适量蒸鱼豉油即可。

  菜品特色:鲜嫩美味的鱼肉夹带着剁椒酸辣的口感,清鲜而不乏味,不能吃辣的,掏着鱼肉吃,能吃辣的,再蘸上剁椒一起吃,非常过瘾,可以享受大口吃肉的快感,岂不乐哉!

五、吉祥鱼菜第五道——糖醋脆皮鱼  主料:小麦面粉200克、草鱼1条

调料:色拉油适量、食盐3克、醋50克、葱3克、姜3克、蒜3克、料酒3毫升、生抽3毫升、淀粉适量、番茄酱少许、白糖100克、水适量、胡椒粉3克

做法:1、糖、醋、清水按2:1:2的比例,调成汁;2、面粉、淀粉加水调成糊;3、将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,在鱼鳃下1厘米处切一刀,在鱼尾部再切一刀;4、鳃下的切口处,有一个白点,就是鱼和腥线的头,捏住腥线的头,轻拍鱼身,很容易就把腥线抽出来了;5、在鱼的两面隔2.5厘米打成牡丹花刀,切法是先立切1厘米深,再平切2厘米;6、切好的鱼放入生抽、盐、料酒、胡椒粉腌入味;7、淀粉、面粉调成的糊、均匀抹在腌好的鱼上;8、油烧至七成热,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸,再用勺舀油淋在鱼身上,待面糊凝固时再把鱼慢慢 放入油锅内,鱼下锅炸熟,取出;9、待油热至八成时,将鱼复炸至,用勺舀油淋在鱼身上,炸至酥脆,出锅装盘;10、炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的汁和番茄酱,加少许湿淀粉将汁收浓,起锅浇在鱼身上即可。

  菜品特色:酸甜可口,外焦里嫩,糖醋脆皮鱼的关键还是那一碗糖醋汁,糖醋汁无非就是糖和醋,可是说起来简单,要想做出口感酸甜适度的糖醋口味儿,糖和醋的配比可是关键。糖醋汁,可按2份糖、1份醋、2份清水的比例调配,就可达到最佳甜酸度。

六、吉祥鱼菜第六道——剁椒鱼头 主料:鱼头1个

辅料: 剁椒1碗

调料:食盐1/4茶匙、姜适量、料酒1大匙、蒜泥适量、植物油5大匙、小葱适量、湖南剁椒鱼头

做法:1、先用盐、料酒涂抹鱼头,腌制15分钟,再在表面铺上姜丝;2、在鱼头上铺满湖南剁椒;3、锅内烧开水,放上蒸架,大火蒸10分钟。时间的长短视鱼头大小10—15分钟不等;4、蒸好的鱼里面有很多水份,用匙装出2/3的蒸鱼水弃掉;5、再在鱼表面铺上蒜蓉,香葱碎;6、另起一锅烧热5大匙植物油,乘热均匀的浇淋在鱼头上即完成。

烹饪技巧:1、做这道菜的最关健就是要给鱼去腥味。所以要先用少量盐和料酒把鱼腌上15分钟,蒸的时侯要铺上姜丝;2、买的湖南剁椒要好吃。有的牌子的剁椒,又酸又有坛子气味,做出来就很难吃;3、湖南菜就是重油,重盐,所以到最后要把蒸鱼蒸出来的水,倒掉一些,再多烧一些油淋上去。油淋上去的时侯,葱花和蒜蓉都会遇热冒泡泡。这样才香。

  菜品特色:色泽红亮、味浓、肉质细嫩、味鲜而辣。正宗的湘菜,选用的鱼头是草鱼或者花鲢、白鲢,主要因为这些品种的鱼头个儿大,肉嫩。

七、吉祥鱼菜第七道——劲爆水煮鱼 主料:草鱼700克

辅料: 鸡蛋白(半个)、青蒜4根、芹菜2根、油麦菜2颗

调料:色拉油适量、食盐适量、姜1块、蒜5粒、花椒适量、干辣椒10粒、水淀粉少许、白胡椒1/3茶匙、水适量、白芝麻半汤匙、火锅底料1包

做法:1、将鱼剖开,洗净腹内异物和黑膜片成片;2、用一个大容器,将鱼片反复漂洗至水清捞出;3、在鱼里加放适量盐、白胡椒粉、一点姜沫、鸡蛋清充分抓匀后,加入水淀粉抓匀,腌10分钟;4、把干辣椒切成段,生姜大蒜切成片;5、青蒜苗洗净后切成段;6、芹菜和油麦菜洗净,摘成段;7、用油将油麦菜、芹菜、青蒜苗炒断生后放入大容器底部;8、另起锅放少许油,油热后加入火锅料、大蒜生姜炒香;9、往锅内注入比容器略少的水或清汤,投入青蒜苗的梗;10、放入鱼头和鱼骨、适量盐熬5分钟;11、将鱼排和鱼头捞在有青菜的容器中,待锅内复开后,加入鱼片轻轻拨散,煮断生;12、将鱼片捞出放在鱼骨上,把汤浇入碗内;13、在碗里放几片芹菜叶,中间放一点大蒜末、几段青蒜苗、白芝麻;14、锅内4汤匙菜油,油热后加入花椒炸香后关火;15、把干辣椒略推动锅;16、赶快将热油辣椒从容器中间淋下去。

烹饪技巧:1、如果用固体火锅料,冬天容易冻结,吃时最好用能加热保温的容器,比如干锅类;2、垫底的蔬菜可以根据自己喜好加入;3、炸香花椒后关火,再放入干辣椒,避免辣椒炸糊;4、鱼吃完后,还可以在里面煮些豆腐、蘑菇之类。

  菜品特色:鲜艳诱人、麻辣鲜香、鱼片鲜嫩美味,垫底的蔬菜可以根据自己喜好加入,鱼吃完后,还可以在里面煮些豆腐、蘑菇之类。

 八、 吉祥鱼菜第八道——酸菜鱼 主料:鲤鱼1条、酸菜半颗

辅料:鸡蛋白(20克)

调料:色拉油适量、食盐适量、葱1根、姜1块、蒜5克、八角1个、花椒适量、干辣椒1小把、淀粉适量、白酒适量、胡椒粉适量、水适量、野山椒5克

做法:1、鲤鱼肚子里的内脏去掉,鱼鳞刮干净,剪去鱼鳍并冲洗多次后,去除腥线;2、沿着鱼的主刺用刀将鱼一片为二,将鱼肉片成大小适中的鱼片,鱼头剁两半,鱼骨剁小块;3、在鱼片里加入适量盐,打入半个蛋清,2小勺淀粉、几滴白酒、少许胡椒粉拌匀,腌制半个小时左右,鱼头、鱼尾、鱼骨也加少许盐和胡椒粉腌制;4、葱切碎、姜切丝、辣椒用剪刀剪开去掉籽,酸菜事先浸泡2小时,然后切丝入热水锅焯几分钟,然后捞出沥干水分;5、锅里放1勺油,开小火,凉油下锅一半的辣椒,加入葱姜蒜、八角、花椒和野山椒煸炒,下入切丝的酸菜翻炒,将鱼头、鱼骨和鱼尾放入锅中翻炒,翻炒均匀后倒入热水,水中加入适量盐;6、等水沸腾后转中火炖5分钟,将腌好的鱼片一片片丢入水中,鱼片一熟就关火,将酸菜、汤和鱼一同倒入一个盆中;7、1大勺油倒入锅中,小火加热,油七成热后关火,将剩下的干红辣椒段放入油里,并迅速浇在盆里的鱼肉上,酸菜鱼即成。

  菜品特色:鱼肉鲜嫩、汤料鲜美、微酸微辣,解馋开胃,喜欢吃辣的朋友可以多放辣椒,自己在家做嘛,依着自己的口味来。推荐用鲤鱼做水煮鱼或酸菜鱼,鲤鱼的缺点是刺很多,但是肉质好吃,草鱼的缺点是虽然肉多刺少,但是肉质没有鲤鱼好。

九、吉祥鱼菜第九道——酱烧黄花鱼

主料:黄鱼(大300克)

调料:花生油适量、食盐2克、酱油1汤匙、姜1块、甜面酱1汤匙、黄酒1汤匙、葱白1段、甜椒半个、细香葱1根、

做法:1、将大黄鱼腹内充分清洗干净,然后用纸巾或净布将水分擦干,在鱼身轻轻剞十字花刀;2、倒入黄酒,用手均匀抹在鱼身内外;3、加一点盐再抹匀内外;4、加点姜丝腌制10分钟;5、大葱白切末,大红椒切末,生姜切末,香葱切成葱花;6、去掉生姜,在大黄鱼身上拍一层干淀粉;7、平底锅放油,油温后以中小火将大黄鱼煎至鱼身两面金黄后捞出;8、用一个碗,里面加入甜面酱、酱油和60ml清水兑好汁;9、锅里放少许油,将生姜、葱白、大红椒末炒香;10、倒入兑好的汁;11、加入煎好的鱼,一面烧一分钟后,翻过烧另一面;12、待锅内汁水快干时,关火装盘,把剩余汁倒在鱼身上,撒上葱花即成。

  菜品特色:先经过煎制,再加入勾兑好的酱汁焖,浓郁的酱汁渗入到鱼肉内,既入味又鲜美,而且放的是红甜椒,红火喜庆还一点不辣,不仅看着好看,还能起到解腻的作用呢。

十、吉祥鱼菜第十道——蒜子烧鳗鱼

鳗鱼最常被做成一道叫做“盘龙鳝”的菜,因为它让人想起“金蛇狂舞”,和即将到来的蛇年外形与气质兼具,蛇年它会火吗?这道蒜子烧鳗鱼看成一道蛇来运转的富贵年菜,而且鳗鱼中的锌、多不饱和脂肪酸和维生素E的含量都很高,可防衰老和动脉硬化,从而具有护肤美容功效,是女士们的天然高效美容佳肴。

主料:鳗鱼1条

辅料:蒜18粒

调料:色拉油适量、食盐4克、葱1根、姜6片、小米椒2个、料酒6勺、老抽1勺、蚝油2勺、白胡椒1勺、橙1个、香菜1根、水半碗、黄酱2勺、

做法1、冰鲜鳗鱼一条,化冻;2、用剪刀从肚皮划开,去除内脏,洗净黑膜;3、剪去鱼背上的鱼鳍;4、剁成三四公分长的小段,用盐、料酒、白胡椒粉腌15分钟;5、准备配料。大蒜18粒、大葱1根切段、生姜6片、甜橙1个(半个用来做盘饰)、小米辣2个(可选)、香菜1根;6、锅内倒油,冷油即下大蒜煸炒;7、小火慢慢煸,煸至大蒜表面金黄时盛出;8、放入腌制好的鳗鱼段,继续小火慢煎,煎至表面酥脆,色泽金黄;9、将大葱段、生姜片、煎好的大蒜丢进去同炒,烹入6勺料酒,小半碗清水淹住鱼;10、调入蚝油2勺、黄豆酱2勺;11、老抽1勺,盖上锅盖,大火烧开,转文火焖烧15分钟入味;12、当汤汁焖到粘稠时,挤入半个甜橙汁。

菜品特色:外酥里嫩,浓郁的酱香和着蒜子的香,非常入味儿~~夹一筷子放入口中,那种鲜美醇厚、膏腴丰美是从来没吃过的,简直是“入口秒杀”。

编后语:关于鱼的做法先介绍到这里,把您喜欢的做法带回家吧,但愿您的团年饭拥有不一般的品位。借助鱼风鱼愿,祝大家在新的一年里,心想事成、事事顺心、工作和生活鲤鱼跳龙门,好运和财源年年有余!

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