首先，将猪肝切成小丁，加入少许盐和料酒腌制。将胡萝卜和西兰花洗净切成小块。将大米淘洗干净。将大米和腌制好的猪肝放入电饭煲中，加入足够的水，选择煮粥模式。当粥快煮好时，加入胡萝卜和西兰花，继续煮至熟。最后加入适量的食用油调味即可。

白米粥是宝宝辅食中最常见的食物之一，可以添加各种蔬菜、水果或肉类。常见的添加食材有胡萝卜、南瓜、苹果、香蕉等水果，也可以加入鸡肉、鱼肉或豆腐等蛋白质食材。这些食材能够增加宝宝的营养摄入，同时搭配不同的食材也能让宝宝尝试到不同的口味。

参考月龄：7个月以上食材准备：西兰花一小朵、香菇一朵、胡萝卜片若干、菠菜、煮熟的鸡肉若干、大米粥烹饪时间：10分钟难度系数：初级PS:事先熬上大米粥或者小米粥，粥快煮好的时候开始准备。做法准备好各种食材，锅里烧水。同时洗干净各种蔬菜，胡萝卜切薄片。水开后把香菇、西兰花、胡萝卜焯水，大概两三分钟，不要时间太长，否则维生素会流失。再把油菜放锅里焯一下，时间要短，一分钟左右就OK。

2.把各种食材，包括鸡肉，全部切碎，切碎的程度视宝宝月龄来看，小月龄的宝宝可以剁的碎点。或者干脆用料理机打成泥。我家宝宝10个月，所以就用刀切成了小丁。具体看每个宝宝的咀嚼能力。

3.把切好的食材全部放入粥里煮10分钟就可以出锅啦。鸡肉最好选择鸡胸肉，脂肪和卡路里的含量低，鸡皮不要给宝宝使用。蔬菜的添加种类要根据宝宝当时辅食的添加进度，如果没吃过这几种蔬菜，可以换成宝宝吃过的蔬菜。新种类要一样一样给宝宝添加，确定没问题再添加下一种。

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