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奶香玉米饼的营养价值

大家都知道经常吃一些粗粮,像玉米啊,大豆啊,对身体是非常好的,它本身的营养价值非常的高。小的时候小编记得经常吃玉米面饼,后来就吃的少了,在外面工作以后很少吃这种粗粮类的食物。

今天小编就为大家分享一道好吃的奶香玉米饼,这个做法呢蓬松柔软简单又易消化,我们一起看一看吧。

首先准备一份量的白面粉,准备一份儿量的玉米面粉,再准备125毫升的牛奶。

首先碗中倒入白面粉,再倒入玉米面粉。用牛奶代替清水,搅拌均匀搅至一个粘稠的糊状,当然可以根据自己喜欢吃饼子的薄厚去决定,如果面糊越稀呢,饼子就越薄,面糊稠一点饼子就越厚。

接着起锅刷油,油热之后我们用勺子取上一些面糊能放进去,尽量圆一点,煎好一面之后翻个面再煎,十几秒钟就可以出锅摆盘了。

一道好吃又营养的早餐,玉米饼就做好了,是不是特别简单呢?您学会了吗?喜欢小慢的分享可以关注小慢美食哦,我们下期再见拜拜。

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