黄瓜花,含有大量的葫芦素, 1 能够显著的提高人体免疫力, 2同时有很好的抑制癌细胞的作用, 3同时能增强皮肤弹性,达到美容养颜和延缓衰老的效果。 黄瓜花里含有对人体特别有益的氨基酸的成分, 4可以提高人体的肝脏解毒能力,对酒精中毒以及酒精肝都有很好的预防治疗作用,非常适合饮酒应酬的人群食用。
By PinkLoves
用料黄瓜苗 200g葱姜蒜末 适量橄榄油 适量干辣椒 2个玫瑰盐 1茶勺原味鲜 1茶勺香油 少许做法步骤1、黄瓜花在清洗之前掐掉“小尾巴”
2、冲洗一下 然后浸泡在加入了食用小苏打的清水中15分钟
3、热锅入油 先入干辣椒煸一下 然后葱姜蒜末爆香
4、放入沥干水分的黄瓜苗 翻炒均匀
5、放入玫瑰盐和原味鲜
6、翻炒均匀就可以出锅了 全程大概一分钟
7、淋入少许香油
8、翻拌均匀,香脆可口~❤️
小贴士翻炒过程不要超过1分钟,不然影响口感哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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