桂圆乌龙茶

冬日里，总是想喝热热的饮料，暖胃又暖手，推荐这款养生茶给你哦！

煮一壶茶，读一本书，平凡简单的生活让我的心情宁静而美好！

活在当下，珍惜此刻，这是生活最好的礼物。

时间是由无数个“当下”串联在一起的，每一个瞬间，每一个当下都将是永恒。

活在当下，是一种全心投入生活的生活方式。认真的做当下的每一件事，充分的享受每一个真实的刹那。

生活因此会变得简单而从容，也就更容易体会人生的乐趣。

活在当下的人不会计较，即使死亡即将到来也无所谓，因为那是下一刻，而他一直活在此时此刻，有什么好担心的呢？

美国著名教育家卡耐基的作品影响了全世界无数的人，在《人性的弱点》一书中，他给那些为生活苦恼的人们制定了一份计划。

这份计划的重点就是活在当下，去充实每一个“今天”：

今天我要学习，不让心灵空虚；

今天我要读书，提高我的修养；

今天我要很开心，要享受此刻的幸福和快乐！

材料：新鲜龙眼约10粒，乌龙茶叶少许或乌龙茶包代替。

做法：放一起用养生壶煮就好了！

友情提示：因为有茶多酚，建议睡眠不好的朋友们上午饮用较好！

祝朋友们开心健康！

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