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今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊蜜汁三薯的做法,以下观点希望能帮助到您。
糖焗三薯的做法高压锅答食材用料
甜薯三斤
白糖半斤
焗甜薯的做法
1.甜薯刨干净皮放水洗干净
2.把甜薯放入高压锅中
3.有面上加入白糖
4.再加入几个桔子,到时候焗出来会带着清香的桔子香味,家扰悔里就只有这几个桔子了,所以下完了,要是有多的可以多下七八个。
5.一点水也不要放,盖好高迹隐压锅开最小火焗二十分钟,如果用红糖焗,颜色会更好看,家里没有红糖了,所以我下的是白糖,焗出来没有什么颜色。
6.甜番薯好缓州正了
湛江三薯扣糖的做法答需要提前准备好的材料包括:红薯 1个、芋头 2个、土豆 4小个、食用油 适量、黑芝枝迟麻 1茶匙、小葱 1根、蒜 2瓣、香焗粉 1茶匙、白糖 适量。
1、准备所需材料。
2、将红薯、土豆、芋头雀搭迅去皮洗净切小块,黑芝麻放微波炉加热1分钟。
3、锅内加入适量食用油,倒入红薯、土豆和芋头块。
4、炸至熟透捞起沥干油。
5、平底锅加入小许食用油烧热,放入蒜末和葱花爆香。
6、转小火再倒入炸好的三薯。
7、加顷此入适量的香焗粉,白糖拌匀。
8、再倒入黑芝麻关火。
9、将其拌匀即可。
三薯糖水的做法,三薯糖水怎么做好吃,三薯糖水答食材
主料红薯1个紫薯1个白地瓜1个
辅链饥料清水1大碗冰糖适量百合适量枸杞适量
步骤
三薯糖水的做法步骤11.备好三种薯:白地瓜,红薯,紫薯。红薯这是用小的拍了照,后来换成了大的
三薯糖水的做法步骤裤握22.辅料:百合,冰糖,枸杞。
三薯糖水的做法步骤33.三种切成小块
三薯糖水的做法步骤44.起锅添水,加入三薯
三薯糖水棚纯返的做法步骤55.加入冰糖和百合
三薯糖水的做法步骤66.大火煮开,中小火煮30分钟,这时候的红薯和紫薯都非常软了
三薯糖水的做法步骤77.加入枸杞再煮一分钟即可
三薯糖水的做法步骤88.盛在碗里,在这干燥的秋天,非常滋润哦。
白薯山药紫薯一起蒸叫啥菜答白薯返亮山药紫薯一起蒸叫蒸三薯。紫薯、山药的采收一般都是在秋季。山药清香绵糯,补而不腻,含有丰富的人体必需氨基酸、淀粉、维生素、微量元素等谨皮多种营养成分,秋天干燥常作主食吃可滋阴润燥。
紫薯是番薯的一个品种,薯肉呈紫色至深紫色,又叫黑薯、紫心甘薯,并不是转基因的。紫薯含有多种氨基酸,富含各种维生素及硒、铁、钾等微量元素,祥世差特别是含大量的花青素有很好的抗氧化,防癌抗癌作用,丰富的膳食纤维对于肠道健康,预防肥胖都有大有益处。
蒸三薯的做法步骤:
1.所有食材准备就绪。
2.清洗干净。
3.山药去皮。
4.放入高压锅内,底部放入适量清水。
5.开火上汽后蒸7.8分钟即可。
6.出锅装盘,香喷喷的。
湛江三薯扣糖的做法答需要提前准备好的材料包括:红薯 1个、芋头 2个、土豆 4小个、食用油 适量、黑芝麻 1茶匙、小葱 1根、蒜 2瓣、香焗粉 1茶匙、白糖 适量。
1、准备所需材料。
2、将红薯、土豆、芋头去皮洗净切小块,黑芝麻放微波炉加热1分钟。
3、锅内加入适量食用油,倒入红薯、土豆和芋头块。
4、炸至熟透捞起沥干油。
5、平桥掘底锅加入小许食用油烧热,放入蒜末和葱花爆香。
6、转小贺猛火再倒入炸好的三敏拍核薯。
7、加入适量的香焗粉,白糖拌匀。
8、再倒入黑芝麻关火。
9、将其拌匀即可。
了解了上面的内容,相信你已经知道在面对蜜汁三薯的做法时,你应该怎么做了。如果你还需要更深入的认识,可以看看窝牛号的其他内容。
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