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一只鸭一碗汤

人都晓神仙好,唯有鸭汤忘不了。腥味是鸭汤最大的难题,想让鸭汤最大程度释放鲜味,第一大法宝就是选对一只好鸭。今天推荐的这只鸭子,能让你吃得停不下嘴,喝干最后一滴汤。

夸的那么好,这鸭子和其他地方的鸭子有何不同,怎么煲汤就如此好喝了呢?你有所不知,这只鸭子就是1999年被国家级禽业专家誉为“优质稀有的地方种质资源、鸭类中的国粹”、“全国唯一药用鸭”——连城白鹜鸭。

白鹜鸭的汤之所以好喝,除了品种优质,更在于它采用传统养殖方式——野生放养,谷饲喂养。不同于基地里圈养珍禽的网笼房间,散养的鸭子每天在基地溪涧、湿地里散步。涧边的谷叶青草、溪涧的小鱼小虾都是它的口粮。

在连城当地,白鸭采用最原始的做法,也就是除了盐不用添加任何调味品进行小火慢炖。这样做出来的连城白鸭,可以最大程度保留连城白鸭的营养,而且自然生长的连城白鸭肉质很紧致,吃的时候口感更是不同。

而且在连城白鸭中含有人们所需要的众多元素,最后炖好的鸭汤也千万不要浪费,好多营养都留在了汤里。在现在高脂肪的饮食中,连城白鸭的脂肪和胆固醇含量都是非常低的,家里的老人也可以放心食用。在清朝时期,这连城白鸭可是进贡给皇室的贡品御膳,就连皇帝都爱吃这一口。

连城白鸭汤

[主料] 原产地连城白鹜鸭1只

[配料(六选一即可)] 铁皮石斛(益胃生津,滋阴清热)、金线莲(凉血祛风,除湿解毒)、茅草根(凉血止血,清热利尿)、鸭掌草(养肝护肝,消脂健脾)、玉竹(养阴润燥,生津止渴)、西洋参(滋阴补气,宁神益智)

[调料] 盐(无需添加其他任何佐料)

[做法]

① 将白鹜鸭解冻后洗净,根据需要切成大块(去除鸭屁股);

② 将鸭肉投入沸水锅中,待浮沫漂起取出用清水冲洗备用;

③ 经过预处理的鸭肉放入陶制或瓷制容器中,加入适量净水(山泉水更佳)

④ 加入辅料,隔水清蒸1小时以上,起锅时加入适量食盐即成。

以上鸭汤可以不放任何配料,也可根据营养需求选择其一配料即可。也可将炖熟后的鸭子捞起切块,放入盘中,以姜、酱油、味精调配好调料,各调味料的比例视个人爱好,吃鸭肉前可以蘸着吃,方法简单,汤味纯正,肉质鲜美,最大限度保持白鸭的原味。

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