六和坊粥是一道具有浓厚地方特色的粥品，主要原料包括糯米、红豆、薏仁、小米等。做法是先将各种原料淘洗干净后加水浸泡，然后放入砂锅加水煮沸后改用小火熬煮，直至成粥即可。

养脾粥最好的配料包括糯米、山药、白果、莲子、红枣等。这些食材有助于补脾胃、健脾胃、益气生津，非常适合脾胃虚弱的人食用。

薏米莲藕粥的做法很简单，首先将薏米淘洗干净，莲藕去皮切片备用。然后将大米、薏米、莲藕、水放入煮锅，大火煮沸后改小火熬煮成粥即可。

薏米山药粥的做法也很简单，将薏米淘洗干净，山药去皮切块备用。然后将大米、薏米、山药、水放入煮锅，大火煮沸后改小火熬煮成粥即可。

薏米 75克

大米 50克

百合 25克

枸杞 六颗

准备食材。

将薏米用热水泡两小时。

百合和大米洗干净。

枸杞用凉水泡开。

汤锅中添半锅水，开大火，将水烧开，水开后放入薏米,百合,大米，用汤勺搅动锅，盖上锅盖，锅再次煮开时转小火，煮一个小时左右。

煮好的薏米百合粥。

盛出来放入泡好的枸杞装饰一下即可。

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