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三月春笋正当鲜

常言道,尝鲜无不道春笋。

转眼间,2020年已经过去1/4不止啦,立春已过,四月已到,眼下正是春季尝鲜的好季节!而说到春季,说到尝鲜,春笋这种神仙美食是一定要上榜的~

中国的竹笋品质优良,主要分布在长江中下游和珠江流域等地区,不过,你要是以为只有这些地方吃笋,那就大错特错了!这样味道鲜美、营养价值极高的竹笋,可以摇身化作笋干、笋衣、笋丝、腌笋、酸笋、笋脯,走南闯北,如今已成为许多地方饭桌上必有的美食啦~

不过,尽管再多人吃竹笋,却仍然有很多朋友分不清楚竹子、竹笋、春笋、冬笋的异同,也不知道这份美味怎么转眼就火遍四方、得到越来越多大众的喜爱了呢?

今天,就让小钰带大家一起解锁吧!

竹笋、春笋和冬笋

笋,也叫竹笋,顾名思义,就是竹的幼芽。竹是质化植物,是我们国宝大熊猫喜欢吃的东西,而我们食用的竹笋,则是初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。

竹笋易受冻害,出笋期多在春夏,春天破土而出的便是"春笋";而冬季气候寒冷,藏在土中的毛竹笋便称为"冬笋"。其实说到底都是竹笋,只是不同的品种和不同的成熟期罢了~

如果不按出笋期看,而按品种划分,竹笋少说也有几十种之多,毛竹笋、淡竹笋、麻竹笋、慈竹笋……多到小钰数也数不过来~

春笋

尽管夏秋冬季都有笋吃,但春笋却是一年四季中最嫩、最鲜、也最爽脆的!据说当年唐太宗都对春笋朝思暮想,虽然小钰也不知道真假,但这种传闻并非空穴来风,足以见得春笋有多宝贝啦!

春笋的功效

笋自古便被当作"菜中珍品"来看,蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等等等等,一餐吃笋,美味又保健,何乐而不为呢!

除此之外,对春笋而言,更有"利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀"的功效,滋阴之外还低脂,男女老少都可以放心吃呀。

春笋的挑选

春笋的挑选也是有讲究的~最多的说法,是要有"四看"。

1. 看笋壳,一般以嫩黄色为佳,嫩黄色外壳的春笋大都为刚长出的竹笋,相较之下笋肉比较鲜嫩爽口。

2. 看笋肉,颜色越白越好,黄绿色的一般就不要选用啦。

3. 看笋节,笋节越紧密,笋肉质量越佳。

4. 看笋体,蔸大尾小的的最好,一般这样的春笋肉多壳少。

春笋的家常做法

春笋的做法可谓是荤素百搭,炒、烧、煮、煨、炖,怎么做怎么好吃。不过呀,为了追求更好的口感,一般会将春笋的不同部位分而食之,毕竟各个部位的鲜嫩程度不同,民以食为天,还是要细细考究一番!

春笋根部相对比较老,适合煮、蒸、煨,在煲的过程中吸收肉汤的精华,又能让笋肉获得更鲜嫩的口感。

春笋的中间部分口感爽脆,适合切片、切丝,清炒或煮汤都很适合。

而对春笋来说最精华的是头部的笋尖,鲜甜又爽口,做馅心或简单蒸炒便能锁住鲜味,大饱口福~

笋炖排骨、油焖鲜笋、五彩笋丝、干烧春笋......关于春笋的做法实在是太多啦,隔着屏幕都叫小钰垂涎欲滴。毕竟新鲜的食材,只需要简单的烹饪就能让"隔壁的小孩都馋哭了"。

4月中、下旬是春笋的出土中期,小钰听说春笋一成熟,便有许多地方设起了全笋宴,不知道今年的你吃笋了没?快来评论区跟小钰分享吧~

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