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丝瓜炒辣椒鸡蛋的做法

大家好,这里是筠宝厨房,今天我用丝瓜来做一个好吃的馅饼,皮薄馅嫩非常好吃,一起来看看怎么制作的吧。

准备300克普通面粉,倒入100毫升的开水烫一半面,剩下一半面用70毫升的凉水和面,半烫面做出来的饼皮柔软好消化,非常适合老人孩子吃,搅成大面絮状,下手揉成光滑的面团,务必做到手光盆光面光,盖上盖子,

醒上20分钟,

洗净了三根丝瓜,把外皮削去,丝瓜还要丰富的营养,多吃一些还有助于美白的功效,再把丝瓜切成薄片,最后切成细丝儿,装在一个大盆里,加入5克盐,腌制10分钟,杀出丝瓜里的水分,

准备一个红辣椒对半切开,再切成细丝儿,最后切成小丁,我这里用的是菜椒不辣的,腌好的丝瓜挤出里面的水分,好方便下一步的包子,接着放入辣椒丁,

提前炒好的鸡蛋碎,淋上一些食用油,把他们搅拌均匀,这一步是为了防止加盐以后丝瓜再次出水,以自己的口味加入适量的盐,一克的胡椒粉,一勺的蚝油,最后淋上香油,再次把馅料搅拌均匀,这样馅料就做好了,面板上少一些干面粉,放上醒发好的面团,不用揉面直接整理成长条状,

分成大小均匀的小面剂,取一个面剂子,擀成边缘薄的面皮,赶好之后开始包馅儿,面皮比较薄,可以多包一些馅料,像包包子一样收口,尽量捏严实一些,

再按压成一个小圆饼就可以了,预热好的电瓶铛刷上一层油,油热以后放入做好的饼胚,

在饼子上刷一层油锁住水分,用大火烙两分钟后反个面,底部已经金黄了,再继续唠两分钟,大伙能缩短烙制的时间,锁住饼里的大部分水分不会流失,

两面金黄就可以出锅了,全程用了4分钟左右,看一下饼皮非常的暖和,凉了也不硬,里面的馅料鲜嫩多汁,烫面做的老人孩子都可以吃哦,喜欢就关注我吧。

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