今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊日本三明治做法,以下观点希望能帮助到您。

答主料

原味吐司4片

辅料

鲔鱼陪中银罐头适量

火腿适量

芝士片适量

鸡蛋适量

西红柿适量

配料

沙拉酱适量

鲔鱼三明治的做法步骤

1、准备好材料

2、吐司修边，西红柿，火腿，芝士，切片备用

3、拿一片吐司先抹上适量沙拉酱

4、然后依次放上火腿，芝士，西红柿

5、鸡蛋煎成荷包，放在西红柿上面

6、最后放上鲔鱼，盖上另外一片面包，就行啦

7、料足吧，哈哈

小窍门

三明治的配料，根据各自喜好，随便更换，吐司也可事先煎一下，比较香，但是容易上火。

简介：

鲔鱼又名芦宴金枪鱼、吞拿鱼（澳门以葡萄牙语旧译为亚冬鱼），是一种鲭科的海洋生物。 我国三国吴·陆机《毛诗草木鸟兽虫鱼疏》中记载：鲔鱼，色青黑，头小而尖，似铁兜鍪，口在颔下，其甲可以磨姜，大者不过七八尺。大者为王鲔，小者为叔鲔。 鲔鱼为海中极品，其肉呈自然橘红色，具有很高的营养价值，富含蛋白质、高肌内脂肪、高维生素和其他微量元素。红肉鱼类肌肉中的脂质较白肉鱼类含量高，其脂肪酸大多为不饱和脂肪酸。其中更含有大量的被称为“脑黄金培戚”的DHA，具有解毒、健脑、抗疲劳的功效，是享誉世界的营养与之一。 日本人喜欢把鲔鱼切成生鱼片或制成寿司，欧洲及美国人则会把鲔鱼弄碎制成罐头，可制作三文治等食品。台湾人则是善用鲔鱼的各个部位制作菜肴。

答做法

煮一小锅水，将猪肉片放入汆烫，熟透后捞出备用。

淋上一匙的谷盛「寿喜烧」，因为它是道地日本风味原汁料理酱，所以不再加其它调味料，就能尝到猪肉的美味。

将莴苣洗净切丝备用。

将蕃茄洗净切茄亮薄片备用。

取4片薄片土司，切去土司边。(如个人喜欢土司边，可以不用切去。)将土司芹轮放入烤箱烤3分钟。

取出烤好的土司，挤上些许的沙拉酱。

在每一片土司上排上不同的食材，一片放莴苣丝、一片放拌过谷盛寿喜烧酱的猪肉薄片，一片放上蕃茄片。

放莴苣丝的土司片上再挤些沙拉酱。

由左而右依嫌纳信序叠起，上方再加一片土司片。

切用面包刀将土司由中心对切成二块三明治。

美味上桌了，简单又美味。

答肉松生鸡蛋三明治

这一确实算得上快手视频三明治，早晨赶不及的情况下，我做得较多的三明治便是它，尽管简易，可是加了肉松，口味就丰富许多。

材料

厚片吐司2片（我还在711买的两块装的厚片吐司，由于这几种三明治全是单面的，因此 用略微厚一些的吐司来做三明治口味会更好。要是没有，用平常的吐司就可以了。）鸡蛋1个、肉松大概2大瓷勺、日本蛋黄酱2大瓷勺（我就用的是日本进口的蛋黄酱，中国商场也是有卖这种品牌，尽管是同一个品牌，可是日本的要比中国的美味许多，用来做三明治十分美味。）、木签4根（三明治美丽与否它很重要）。

流程

煎蛋也是有小技巧，制作三明治的煎蛋，把鸡蛋黄刺破煎更美味。煎荷包蛋非常容易黏锅，是由于你的菜锅得不足热。因此提早一定要把菜锅很热，随后再倒一点油滑缓蚂，调文火，打进生鸡蛋。为何要把鸡蛋黄刺破？由于鸡蛋黄口味略干，一整块夹在三明治正中间蛋腥味儿更重，并且突起的鸡蛋黄，让三明治的样子也更不好看。

面包抹上蛋黄酱，两块面包各自涂上一层蛋黄酱就好了。迫不得已提一下，这款蛋黄酱，我非常喜欢。是日本当地的丘比这一品牌，中国商场也是有卖，可是口感确实差许多。这款蛋黄酱，我家中是必备的，能够立即涂擦在面包上，还可以加在紫薯泥里，牛油果泥里，都很好搭。放入肉松，没有科技含量的一步，把肉松放到面包上，轻轻地压一下，让肉松和蛋黄酱能能够更好地粘固，别用握拳，面包会变。

说到肉松，我这一次用的是美珍香的，口感上觉得糖度略多。本人更喜欢福州的响当当牌肉松，在网上能够购到。由于福州特色产品便是肉松，自小肉松配白米粥，我可以吃上两小碗。口感上分油酥饼（更松脆）和香松的，用来做三明治的话强烈推荐香松的，没有油酥饼那麼信埋油腻感。

放入生鸡蛋，模样比不上太阳蛋漂亮，可是相信自己，做三明治的话，肯定比整粒鸡蛋黄煎的要美味。盖紧另一片面包，木签的用途，在三明治间距边1公分的部位，插上4根木签，把三明治左右都固定不动住。用刀子三明治的四边都切除，前边插木签，便是因为在裁边的情况下不容易把三明治弄哪猜散，因此上一步很重要。带边的和没有边的三明治，不但长相，口味上也是有区别，我这种的老人，确实很喜欢咬下来，是松松软软的口味。

答鸡蛋三明治就是用几块面包搭配着鸡蛋制作而成的，这种美食对吃饭没什么讲究，做法很简单。准备全麦面包，鸡蛋黄瓜以及新鲜奶酪，也可以添加一些杏仁。首先将鸡蛋用煮蛋器煮好，然后放到冷水上面泡一会，这样的话鸡蛋就会容易去壳。然后把去壳的鸡蛋切成小丁，最后把黄瓜片去皮也切成小丁，杏仁可以放在两边。准备好材料之后放入碗里面，然后加入小罐的奶酪搅拌之后留作备用。

最后把面包的边缘全部都切掉，然后放一片抹匀平铺馅料，最后把另一片带到馅料上面。沿着对角线切开就可以了，荷包蛋一激指定要煎好，锅烧烧热之后才能放油。放学之后把油调到中火，这样才不会让鸡蛋因为油温过高而变得太老。鸡蛋一定要用冷水下锅，然后慢慢的升温，水烧开之后两分钟之后停火保温5分钟就可以了。然后过一遍，可以防止蛋壳出现破裂的现象，可以让蛋壳容易剥掉。

鸡蛋的做法

而且煮鸡蛋的时候一定要加少许盐，这样蛋白的凝结会快一些。煮鸡蛋的时候不需要放味精，可以在蛋壳的两端扎一个孔，然后蛋白就会从里面流出来。鸡蛋里面有很多的营养，而且在补身体的同时放到三明治里面效果也非常好。黄瓜可以当做水果生吃，但是不能在三明治里面放太多。

早餐必备

很多人早餐没时间，吃饭的时候就会选择三明治，因为这个时候三明治能够填饱肚子，大家在忙碌或者着急的话也会选择三明治。不过在吃的时候宽铅岩一定要注意，如果身体不舒服的话，早上不要吃三明治。因为三明治在做的时候本身就是凉的，对身体慎御不好，可以热一下再吃。

看完本文，相信你已经得到了很多的感悟，也明白跟日本三明治做法这些问题应该如何解决了，如果需要了解其他的相关信息，请点击窝牛号的其他内容。

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