用料

主料

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牛腩700克

辅料

白萝卜

1根

胡萝卜

1根

红枣

10颗

调料

食盐

适量

葱

适量

姜

适量

黄酒

3大匙

胡椒粉

少许

香菜

适量

萝卜牛腩汤的做法

1.牛腩整块洗净沥干水分，白萝卜切大块、胡萝卜切大块备用，姜切片、葱切段

2.牛腩整块放入滚水中川烫，取出放入电压力锅。锅中同时放入葱、姜、红枣、绍兴酒、整块牛腩、白萝卜、胡萝卜炖煮约40分钟

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3.时间到，把煮好的牛腩取出。锅中加入盐、胡椒粉调味，撒上香菜即为汤品

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我把剩余的牛腩做成了：鱼香牛腩

烹饪技巧

1、如果用一般锅具加盖煮滚后，改小火煮1.5-2个小时。

2、姜枣同用有健胃的功效，所以煲肉汤的时候放了姜片就顺手再丢几个红枣一起进去炖，汤头也会有丝丝微甜。

3、把炖好的整块牛腩切成适口的块状盛盘。煮牛肉时整块下锅，要吃的时候再切块可以保留较多的香气。

清汤牛腩最正宗的做法：

用料：牛腩500g、姜1个、葱1颗、胡椒粉少许、盐少许、香油几滴。

步骤：

1、材料洗净备用。

2、牛腩切薄片，姜切片，葱切葱花。

3、水煮沸了，放入姜片，滴几滴香油。

4、煮沸，放入牛腩片。

5、水必须煮沸了再放入牛腩片，水温高可以快速烫熟牛腩片，口感会更爽口，不会太筋道难嚼。

6、牛腩片煮沸3分钟，加入少许胡椒粉，盐调味。刚刚熟透最好，煮久了肉会变老。

7、最后加入葱花，关火即好。

8、配点辣酱，特好吃。

主料

牛腩1000克 白萝卜400克

辅料

香葱2根 冰糖10克 花椒20克 生姜10克 八角1个 干辣椒5个 料酒10克 老抽5克 冰糖5克 盐6克 味精2克

香菜2棵

做法

1、牛腩洗干净，清水浸泡2小时，中间换水1回。冷水入锅，加10粒花椒、一小段葱、3片姜，煮去其中血水捞出，在流动的水下洗净备用。

2、萝卜去皮切滚刀块，放白萝卜焯水，去其苦味，捞起备用。

3、姜切片，葱切段，八角扳开，香菜洗净切段备用。

4、起锅烧油，下葱结、花椒、八角、干辣椒、姜片翻炒。

5、炒出香味后加牛肉、烹入料酒、加入冰糖、老抽翻炒均匀后，加入开水没过牛腩后盖上锅盖，焖煮1小时。

6、加入萝卜块。继续中火炖至牛腩软烂，萝卜熟透，放少许盐、味精调味，大火收汁装盘撒香菜即可。

注：

白萝卜必须焯水去味，才能不夺味，保证汤汁浓厚、味道鲜香

清炖牛腩

用料

牛腩 600克

牛肚 200克

姜片 30克

南姜 40克

盐 5-10克

芹菜切段 1根

水 1500克

清炖牛腩的做法

步骤 1

主锅放入1200g水煮开先，放入牛腩牛肚南姜煮5分钟，焯一下水，放入水龙头下冲干净

步骤 2

清空主锅，装上刀头保护罩，这样煮出来的就是清汤，放入焯过水的牛腩、牛肚、南姜、生姜

步骤 3

加入1500克水，90分钟-98度-反转小勺烹煮

步骤 4

用筷子戳一下，看看会不会烂，因为肉质不一样，时间也会不同，可以延长或者缩短时间自行调节…加入适量盐，5分钟-100度-反转小勺，在最后半分钟的时候，量杯孔撒入切成段的芹菜茎

步骤 5

好了…汤汁一点也不流失，原汁原味～～挑掉姜片不要，因为孩子不吃芹菜，所以，我放的比较大条，如果吃的话，可以切成芹菜粒更好…

清汤牛腩

材料：牛腩,葱

调料：盐，糖，酱油，大料(八角)，料酒

做法： 1，先将牛腩洗静切为两厘米左右宽三厘米长的条或块，烧热水过一下。

2，上锅热油，放入牛腩微炒，加酱油上颜色，等到炒到酱油均匀染上牛腩，加水淹没牛腩。煮开后加入所有的调料。

3，用小火满炖半个小时以后，牛腩基本熟透，洒上葱花, 继续转小火慢炖一下就可以了。

4，煮好以后以后可以适当的增加调料（盐，糖）

1.牛腩,水龙头调小,流动水冲泡2小时。这步很重要,去除腥气关键点之一。

2.准备辅料备用。

3.浸泡后的牛腩焯水洗净,找一只砂锅,把牛腩和所有材料放入砂锅,加足量清水开始煲,开锅后转小火继续煲1.5-2小时,...

4.清汤牛腩煲好后,捞出所有辅料,加适量盐。如果做的量不能一次性全部吃完,...

5.萝卜建议切片,熟起来快,汤头味道好。加一点点香菜也可以。

问题一：怎么才能炖最好喝的牛排汤 主料牛排550g 辅料料包1包盐适量生姜适量料酒适量

步骤

炖牛排汤的做法步骤11.牛排冷水下锅焯去血水

炖牛排汤的做法步骤22.锅烧热，加入焯好的牛排煸炒掉水份,加入料酒继续煸炒

炖牛排汤的做法步骤33.加入料包和适量水烧开

炖牛排汤的做法步骤44.食材移至电炖锅内胆里

炖牛排汤的做法步骤55.盖紧通电选择功能键

炖牛排汤的做法步骤66.炖好的牛排加入盐调味即可

小贴士

也可以加入白萝卜一起炖。

问题二：牛肉做汤怎么做最好喝。 清炖牛肉 配料：牛肉、生姜、（大葱、桂皮、小茴香、花椒、八角）适量，食盐、胡椒粉、料酒、味精、鸡粉、香菜、小葱 烹调：1、牛肉切块飞水待用，葱切长段，姜拍散，香葱、香菜切花。 2、锅座火上加冷水下入牛肉、葱姜、料酒、胡椒粉、香料（包料包）大火烧开小火慢炖，待牛肉软烂加入食盐、味精、鸡精调味即可。吃时可加入葱花香菜。 特点：口味鲜香、肉质鲜嫩、汤清味醇。 要点提示：1、汤需冷水下锅，食盐要后下这样蛋白质才能溶解在汤中，汤唯才可以鲜香。 2、根据个人口味可加入红白萝卜同炖。香菜末不能直接加入烫过内以免影响牛肉汤本身的鲜味。 3、大料要适量。

问题三：牛排炖萝卜汤 牛排萝卜汤怎么炖好喝 材料

主料：牛排400g、萝卜150g；

辅料：油适量、盐适量、姜适量、鸡精适量、料酒适量

牛排萝卜汤

1牛排洗净控干水份备用

2锅烧热加油和姜爆香

3加入牛排翻炒至变色

4加入适量清水煮沸

5煮沸时把泡沫去掉，等下煮出来的汤会比较好看哦

6换电沙锅炖30分钟，切好的萝卜也一起加进去炖

7最后加入适量调料即可

小贴士:牛排比较不容易烂，炖的时间要久点肉才会比较好吃。

问题四：牛排炖汤怎么做好吃 主料

牛排半根 萝卜一根

姜，葱适量 料酒适量

萝卜牛排汤的做法步骤

1. 牛排水里泡泡过滤血水

2. 萝卜切块备用

3. 锅烧热姜片爆香

4. 肉肉炒黄加些料酒

5. 加水烧开把上面黑泡泡撇清

6. 萝卜牛排一起煲，呵呵刚刚忘记拍照只能将就用了

7. 搞定味道还不错

萝卜牛排汤的做法视频

小贴士

第一次弄，不知道怎样，呵呵

问题五：牛肉汤怎样炖好喝 牛肉汤

菜名牛肉汤

所属菜系东北菜

特点

原料

牛肉两斤，花椒、大料5克，制成调味袋，葱段、姜块25克，精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各适量。

制作过程

①牛肉洗净，切成方块。 ②锅内倒入开水，把牛肉整块入锅，烧开撇去浮沫，加入花椒大料袋、葱姜、黄酒，盖上锅盖，慢火加盐炖1小时后，再放其他调味炖2.5小时即酥烂。拣出葱、姜、花椒大料袋，加味精、麻油，出锅，撒上香菜末即可。 我家的经典菜肴：“番茄牛肉汤”（超简单）

材料：牛肉、番茄、生姜、葱、料酒、盐

1.牛肉切块，加水，水开后，捞去上面浮沫，加入料酒、生姜小火继续炖至牛肉烂为止，注意水不要太多，高出牛肉2个指节即可；

2.处理番茄：番茄的量可以稍微大些，一般一斤牛肉可以有1斤半番茄，这样保证汤的浓度，如不想太浓，番茄量可以适当减少。将番茄在开水中烫片刻，剥皮后将番茄切成小块在容器中捣烂，成糊状。

3.把番茄倒入已炖烂的牛肉汤中，加适量盐、小火再炖15分钟，起过时放葱末即可。（注意盐不要先放）

复杂却好吃的：韩式辣牛肉汤

主料 牛腩200g 豆芽100g 蕨菜50g 大葱一棵 角瓜150g

韭菜20g 洋葱1/4 牛肉汤6杯

辅料 调味料----辣椒面3大勺 黄豆酱油1大勺 葱末1大勺 蒜泥1小勺

精盐，胡椒粉，芝麻盐少许

牛肉汤料---牛腩200g 大葱一棵 大蒜 水2.5升

1. 洗好的牛腩整块儿放入凉水，中火煮1小时左右，同时放入大葱大蒜。

2. 蕨菜和韭菜切段4cm

3. 大葱切段4cm，洋葱切丝

4. 角瓜切片，去籽

5. 1的牛腩熟透以后沥干用手撕，肉汤用过滤纸过滤

6. 调好调味料

7. 锅中倒一些芝麻油稍热的时候放入6的调味料，小火炒，倒5的牛肉汤慢火煮

8. 第一次沸腾的时候放角瓜，洋葱，豆芽和大葱，蕨菜

9. 第二次沸腾的时候放韭菜，用盐，胡椒，酱油调咸淡牛肉汤

菜名 牛肉汤

所属菜系 东北菜

特点

原料

牛肉两斤，花椒、大料5克，制成调味袋，葱段、姜块25克，精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各适量。

制作过程

①牛肉洗净，切成方块。 ②锅内倒入开水，把牛肉整块入锅，烧开撇去浮沫，加入花椒大料袋、葱姜、黄酒，盖上锅盖，慢火加盐炖1小时后，再放其他调味炖2.5小时即酥烂。拣出葱、姜、花椒大料袋，加味精、麻油，出锅，撒上香菜末即可。

淮南牛肉汤

淮南地处淮河南岸，毗邻淮南岸边，四季分明，物产丰富。牛羊遍地，特别盛养牛羊，当地古沟一带又是 *** 居住地，对牛肉酷爱。对牛肉的加工也有独到之处，牛肉汤更是淮上人家美味佳肴，早餐的最主要食品，风靡江淮大地，形成独具风味的地方小吃。

淮南牛肉汤选料讲究，取制江淮一带的黄牛为原料，用牛骨头熬汤，煮牛肉时必须浸泡血污，内脏清洗干净，均可下锅同煮，还用自制的牛油，将炸制好淮椒（红干椒）做成红油。牛肉汤故以汤为主，汤不醇则无味，然牛肉汤的烫制方法多样，都取用当地特产，淮芋粉、绿豆饼、豆腐皮（干章、百页）、豆圆子等为辅料。淮南牛肉汤，给人的感觉是：汤浓醇鲜，香辣适口，原料丰富，味足味厚，令人回味无穷，四季皆宜。...>>

问题六：清炖牛肉汤怎么做好吃 清汤牛肉

清汤牛肉的做法保持了牛肉的原汁原味，既可以吃肉又可以喝汤，做熟的牛肉块做牛肉面也是很好的选择。一般炖制牛肉少不了香叶，要想节省时间就用电压力锅炖

食材

主料牛肉800g

辅料香叶适量盐适量味精适量葱适量姜适量

步骤

1.主料： 牛肉。

2.把牛肉切块。

3.牛肉块冷水入锅。

4.烧开后，煮2分钟即可捞出。

5.反复冲洗干净备用。

6.电压力锅放入适量清水，放入牛肉，加葱姜、香叶。

7.选择肉类键，两次循环即成。

8.加盐、味精调味后，盛入碗中即可食用。

小贴士

1、如果用砂锅，一定要用小火慢煲，水要一次加足。

2、因为是清汤牛肉，所以不要加生抽调色。

清汤牛肉

原料：

(1)鲜牛肉、葱段、姜片、盐、酱油、八角、花椒、桂皮、清汤等。

(2)香菜小段、葱丝等。

制作方法：

1．将牛肉洗净，用清水浸泡24小时左右，去除其血水。

2．将浸泡后的牛肉入冷水锅氽透，捞出沥干水份。

3．锅中注入清汤，加入原料1中的其它材料，大火烧开，用小火煨熟。肉与汤分开贮存。

4．食用时，将切好的香菜、葱丝放在面食上面，再加上切成小丁的牛肉，浇入牛肉汤即好。

特点：

汤鲜味美，口味醇正，特别适合搭配拉面食用。

问题七：谁知道牛排炖汤的做法 1. 将牛杂骨（600克）、排骨和牛大骨（1000克），在凉水里浸泡1小时左右后捞出； 2. 再放入滚水里完全烫去血水； 3. 牛杂骨和牛大骨放进大锅里，放入葱段、生姜、蒜头和足量的水； 4. 用武火煮沸，再转中火熬煮至锅中的水剩下一半，随时用勺子捞去浮在上面的油脂和泡沫； 5. 等汤熬成乳白色时，放入牛排骨，用文火炖3小时，随时用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫； 6. 煮至肉烂后，捞出排骨，刮去骨头上的肉，切成薄肉片； 7. 骨头继续熬煮至汤变成浓浓的乳白色高汤； 8. 把薄肉片放在碗里，浇上热腾腾的浓汤，再撒上葱花和芝麻，调入盐和胡椒粉即可。 炖牛骨汤的制作要诀： 1. 在煮时滴几滴香醋，可以加快骨头钙质的溶解，缩短烹饪的时间； 2. 如果第一次加水煮后，水很混浊的话，把水倒掉，再加清水煮，至煮沸后水清为止。

问题八：炖牛肉要怎样炖好吃啊?要炖多久啊>? 1.首先注意牛肉的选择，一般用牛腩或牛腱子肉比较好；

2.先用开水漂一下，去掉脏东西；

3.炖之前，要用少量油将牛肉炒一下；

4.炖的时候要加一些姜，可以和土豆一起炖

炖牛肉诀窍

炖牛肉时，应该使用热水，不可使用冷水，因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固，防止肉中氨基酸流失，保持肉味鲜美。

旺火烧开后，揭开盖子炖20分钟以去除异味，然后加盖，改用微火，使汤面上浮油保持一定温度，以起到焖的作用。

在烧煮过程，盐要放入迟，水要一次加足，如果发现水太少，应加开水。

炖肉前一天，先用芥末在肉面上抹一下，炖肉前用冷水洗掉，这样不仅熟得快，而且肉质鲜嫩。

将少量茶叶用纱布包好，放入炉中与牛肉海炖煮，肉不仅熟得快，而且味道清香。

加些酒或醋（按1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例）炖牛肉，可使肉更软嫩。

在肉中放几个山楂或几片萝卜，即令牛肉熟得快，而且可以驱除异味。

问题九：牛肉馆里的牛肉汤是怎么做好喝 牛肉是补血补虚的佳品，能增强人体免疫力预防感冒，所以秋冬时节多喝牛肉汤不但能暖身还能增强体质和人体的抗寒能力。好喝的牛肉汤除了味道香之外，口感和汤汁的浓郁适度也非常的重要。这些条件同时满足的话，才能做出真正做法简单又美味的牛肉汤。其实要满足色、香、味、口感这些条件并不难。只要在选材、调味、炖制火候及炖锅这些方面注意细节即可。

牛肉汤的做法教程：

1、牛腱肉洗净，放入炖锅中，注入牛腱肉高度2倍量的水，加入当归，大火煮开撇去浮沫，转小火烧3小时，直到牛肉炖烂，室温冷却后撕成丝;

2、小炖锅大火烧热，加适量油，放入金针菇、绿豆芽转中火，将金针菇和绿豆芽炒软后，加入炖牛肉的汤，大火烧开;

3、加入豆腐块，中火烧开，放入盐调味;

4、加入牛肉丝、粉丝，中火烧开锅转小火，炖到2分钟左右，粉丝熟透便可关火;

5、出锅前撒少许胡椒粉，加入葱花和香菜末即可。

牛肉汤的美味小技巧：

1、炖牛肉时，如果一次加水不够，需要继续加水，必须用热水，否则牛肉肉质会变硬。

2、如果没有炖牛肉汤了，也可以用清水代替。

3、牛肉汤中牛肉选择很重要，选择牛腱肉比较不会炖老，口感不会硬邦邦，撕成丝也不会塞牙不好咬。

4、蔬菜可以根据自己的喜好选择。选择耐炖的比较好，例如蘑菇、豆芽。青叶菜需要烫一下，最后再放。

5、加一些豆腐口感更丰富，石膏豆腐最好，因为内酯豆腐会炖散。

6、牛肉小火慢炖的才好吃，所以得选择一口好炖锅用来炖牛肉。好的炖锅，省火、省电，节省能源就是节省钱。

高压锅也可以，不过高压锅虽然快，但是炖出来的牛肉口感不如小火慢炖的。这个还是随意，看自己的喜好和所需了。

一道美味无限，让人喝了还想喝的牛肉汤做法就介绍到这里。秋意越来越深，贴秋膘也好，增强体质也好，多做些老少皆宜的牛肉汤喝一喝，有百利而无一害。

牛腩白萝卜汤的做法

牛腩白萝卜汤的做法，随着生活水平的逐渐提高，人们比过去更加注重养生，尤其是更加谨防病从口入，在吃之前要先了解清楚食物的特性，萝卜是我们生活中常见的食材之一,可以为我们的身体提供所需的各种营养,接下来一起了解下牛腩白萝卜汤的做法。

　 用料

　牛楠 700克白萝卜 1根

　 做法步骤

　1、牛腩切块，凉水入锅，加一勺料酒，焯好出锅，用凉水冲洗。

　2、备料，葱段、蒜、姜片、八角、桂皮、香叶。

　3、锅中入油，烧热。

　4、加入调料。

　5、将调料炒香，微黄。

　6、加入牛腩煸炒，过程中加1勺料酒。

　7、加入2勺生抽继续煸炒。

　8、加入1勺蚝油，炒至牛腩上色，出香味。

　9、加入热水大火煮开。

　10、将装有花椒、陈皮、小茴香的调料包放入，转小火炖煮1.5小时。

　11、白萝卜切滚刀块。

　12、1.5小时后放入白萝卜，大火煮开后继续炖半小时，过程中加入盐调味。

　13、收汤，撒葱花、香菜。

　14、装盘。

　 牛腩萝卜煲汤

　原料：牛腩、萝卜、大葱、姜、料酒、酱油、盐、小葱。

　 做法步骤：

　第1步、牛腩洗净切块，我把筋膜几乎都去掉了，买的一斤多肉，去完就剩下400克左右。

　第2步、白萝卜半根，切块。

　第3步、切些姜片和大葱段，再切一些葱末备用。

　第4步、牛腩冷水下锅，加葱段和姜，开大火，煮出血沫，用勺子捞干净。

　第5步、另起火，放油，油热后下入葱末和姜，煸香。

　第6步、牛肉煮好后直接捞出下锅。

　第7步、加料酒，适量酱油，翻炒。调料炒匀，炒出香味即可。

　第8步、砂锅放足量水，水热后，放入炒香的牛腩。

　第9步、放入葱段，姜片，加了几粒大料（花椒大料或香叶随自己口味添加）水要放足，中途不要加水。小火煲一个半小时。

　第10步、最后加入白萝卜，再煲20-30分钟，萝卜能咬动即可。

　第11步、出锅前撒盐，盛出后淋上一些葱花点缀。

　第12步、我不是很喜欢使用高压锅，虽然很短时间就可以完成，但是汤不如小火慢煲出来的鲜美。

　 小贴士：

　肉下油炒一下，更入味，如果不炒就是清汤做法。牛肉从第一步冷水下锅焯水后，中途都要保持温度，不要变凉，牛肉一冷一热就容易变老咬不动。孩子吃可能需要时间再久些，我煲了2个小时，还是有咬劲的。

　 牛腩家常做法有哪些？

　 第一种做法：红烩牛肉

　食材准备：牛腩500克、洋葱半个、柠檬1个、清水500克、精盐10克、黑胡椒粉5克、红椒粉10克、橄榄油25克、大蒜2瓣、百里香2克、小茴香2克、芥末子5克、香叶3片、番茄膏50克、酸黄瓜汁50毫升

　 红烩牛肉的`做法：

　第一步：牛肉洗净后切成3cm见方的块;加入精盐(5克)、黑胡椒粉(3克)和红椒粉(5克)拌匀，腌制30分钟;

　第二步：洋葱洗净切成同牛肉大小地块，大蒜切碎;不粘锅置中火上，烧热后放入橄榄油，放入腌制好的牛肉块煎至表皮变色;

　第三步：将牛肉块捞出放入高压锅中;不粘锅中放入洋葱块、大蒜碎、百里香、小茴香、芥末子、香叶和剩余的红椒粉炒出香味;

　第四步：加入番茄膏翻炒均匀;加入酸黄瓜汁和剩余的精盐、黑胡椒粉;加入清水后将汤汁烧开;

　第五步：将汤汁加入高压锅中，上气后中火压制30-40分钟;压至牛肉软烂;泄压后将牛肉盛出，柠檬洗净用擦子擦成柠檬皮屑，牛肉上撒上柠檬皮屑，搭配面包食用即可。

　 第二种做法：清炖牛腩萝卜汤

　食材准备：牛腩，白萝卜，盐，料酒，姜，小葱，胡椒粉。

　 清炖牛腩萝卜汤的做法：

　第一步：将牛腩清洗过后切成小方块。

　第二步：冷水入锅进行焯水，水开后煮1分钟后捞出再次清洗干净。

　第三步：白萝卜切小方块。

　第四步：将牛腩、白萝卜放入电炖盅内，加入适量的开水，加入几片姜，加入料酒，通电工作约3小时。

　第五步：最后加入适量盐，撒点胡椒粉即可。

　 第三种做法：杏鲍菇焖牛腩

　食材准备：牛腩500克、杏鲍菇200克、番茄250克、香菜2颗、小葱2根、姜蒜15克、洋葱50克、油适量、盐1茶匙、生抽2汤匙、糖2茶匙、蚝油1茶匙

　 杏鲍菇焖牛腩的做法：

　第一步：牛腩洗净切块，番茄，洋葱，杏鲍菇切滚刀块，姜蒜切小粒，香菜与小葱打结。

　第二步：牛腩冷水入锅焯烫。捞出后，再次洗净备用。

　第三步：锅烧热，爆香姜蒜与洋葱片，下肉块翻炒至表皮微焦黄。

　第四步：番茄与杏鲍菇入锅翻炒。待番茄出味后，加入生抽等调味料。

　第五步：加入多些的开水，并把香菜与葱结放入，大火烧开。不想守在炉灶边看火，可转入电饭煲中，大约煮40分钟左右，即可出锅。

　 第四种做法：土豆烧牛腩

　食材准备：牛腩、土豆、生姜、生抽、大蒜、小葱、白酒、大蒜、香料

　 土豆烧牛腩的做法：

　第一步：牛腩洗净切小块，放入沸水中搅一下；土豆洗净去皮切块；

　第二步：姜洗净去皮拍散；起油锅，烧热后放入土豆块炸几分钟，盛出；

　第三步：再起油锅，放入姜爆锅，放入牛腩，烹点白酒，翻炒至肉变色；

　第四步：放入香料，炒出香味，然后加水，大火烧开；放入调料，转小火焖30分钟；

　第五步：放入土豆，大火烧5分钟收汁，出锅装盘，撒上香菜即可。

⒈牛腩切块、冬菇切片、姜切片、葱切段。

⒉烧锅下油，放入姜片、冬菇、牛腩煸炒至干水时待用。

⒊再注入清汤，调入盐、味精、白糖、胡椒粉，用小火烧酥，汁浓时加入葱段，用湿生粉勾芡，淋入麻油即可入碟。

生牛腩要用尖刀切大块，最好买的时候请师傅切好。牛腩需要出水：冷水下锅，旺火烧至大滚。倒掉水，冲干净表面泡沫，再进一步加工。?

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原料：菜心（灼熟）、牛肉汤（罐装）、姜、花椒、八角、绍酒、生抽、盐、冰糖。　做法：

⒈锅里注满凉水，放入牛骨，2粒八角，1茶匙花椒，1块桂皮，和1块拍扁的姜。

⒉大火烧开，转小火焖，保持水沸腾。中间要经常查看，撇去浮油和泡沫。

⒊两小时后，加入出过水的牛腩，焖至筷子可以自如穿过，大约再要4小时。期间也要经常查看，撇去浮油和泡沫。

⒋最后半小时放入萝卜一起炖。

⒌大火烧滚，用盐和香菜调味，起锅。?

原料：牛腩500克、土豆300克、葱段、姜片、酱油、大料、蒜瓣、盐、糖、料酒、干辣椒一根（可省略）。

做法：

⒈牛肉、土豆切块；

⒉将牛肉切在开水中氽汤煮一分钟左右，捞出备用；

⒊锅中热油约5成熟时放入牛肉翻炒，加入酱油。糖翻炒均匀；

⒋加入水没过牛肉，加入盐蒜大料葱段姜片，水开后转小火炖30分钟，至牛肉将熟；

⒌加入土豆块料酒，大火烧开，转小火再炖20分钟左右至土豆软烂即可。

原料：牛腩300克，玉米1根，胡萝卜1根，白萝卜1根，姜3片，白胡椒粒1茶匙（没有最后加白胡椒粉也行），料酒1茶匙，桂皮1片，香叶3片，八角3枚。

做法：

⒈将牛腩洗净，切成3厘米大小的块，飞水洗净。

⒉胡萝卜、白萝卜洗净去皮切滚刀，玉米去皮洗净切段。

⒊煲中放入清水，放入牛腩块和各种香料，煮开后转小火炖至稍烂（约30分钟）。

⒋加入胡萝卜、白萝卜、玉米同炖，直到牛腩酥烂。吃时加盐及鸡精调味即可。

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