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棒棒棒棒鸡的做法 大全

在网上看的商业配方调整了很多次,结果我个人是满意的,外皮香酥,鸡肉鲜嫩多汁,搭配个人喜欢的酱料,很满足。

By 肥猫111

用料鸡胸肉 2.5斤奥尔良腌肉料 40克黑胡椒粉 1克白胡椒粉 1.5克小苏打粉 2克水 125克辣椒粉 适量做法步骤

1、将鸡胸肉洗净切去筋膜,切成,比麻将略小的块。

2、将上述所有的调味料(除水外)加入盆中,可根据个人喜好,另加少许辣椒粉。孩子吃就不用加了。奥尔良腌肉料也分微辣,中辣,特辣,根据个人喜好添加。

3、加入125克水,顺着一个方向用手搅拌粘稠。

4、慢慢你会发现肉块会将水分吸收。盖膜密封放入冰箱冷藏半小时以上备用。

5、准备一碗料汁(配方外),盐3克,小苏打5克,鸡精12克水1.5斤,充分搅拌融化。

6、准备适量面粉(可多一些)将调料汁缓缓划圈淋入面粉中,边倒边用手揉搓至小疙瘩状,千万不要一下子全倒入面粉中,我们只用一部分用来制作鱼鳞粉。

7、用筛网过筛,得到的小面粒,就是我们棒棒鸡外层的鱼鳞片。多搓一些备用,剩余的调料汁加入筛后的适量面粉调成厚酸奶状。

8、选用25厘米左右的竹签,串好肉串儿。

9、肉串儿先在面糊中滚一圈,再粘一层鱼鳞粉。摆入盘中备用。

10、我的鳞片面搓少了不够用,有几串儿用了一些面包糠。

11、热锅烧油150度左右(可用筷子试下温度,有密集小气泡即可),中火慢炸6~8分钟左右。

12、酥脆鲜嫩的棒棒鸡做好啦!可以搭配喜欢的酱料,不加也很好吃。

13、丰盛的一餐。

14、鱼鳞粉版的比粘面包糠版的口感确实是更好一些。

小贴士

1、配方的量比较大,可以减半操作。 2、调料汁的量可能比较多,分次制作完成鱼鳞粉用掉一些以后,剩余的调料汁如果过多,可以倒掉一部分,再加入适量面粉,调成浓酸奶状,否则需要加入很多的面粉,造成浪费。

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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