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(洋槐蜜的功效与作用及禁忌)为什么洋槐蜜才是最适宜糖尿病人喝的蜂蜜

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最佳回答洋槐蜂蜜具备“补中,益气,解毒,润燥,止痛”的功效,洋槐蜂蜜有很好的安神作用,睡前服用洋槐蜂蜜,能起到催眠作用。那么,洋槐蜂蜜的常见的副作用是什么糖尿病患者可以喝吗

洋槐蜂蜜又叫刺槐蜜、槐花蜜、洋槐、刺儿槐,是北方的主要蜜种。洋槐花期是4—6月,我国长江以北广泛分布,其中黄河中下游各省最多。洋槐蜂蜜味鲜洁、甜而不腻、有洋槐特有的清香味,不易结晶。洋槐蜂蜜更具有槐花芳香,味道鲜美,甜润爽口,甜而不腻,为各国人们所喜爱。

洋槐蜂蜜果糖比率高,果糖极易被人体吸收利用,且转变成脂肪的能力小于葡萄糖,适合青少年与中老年人服用,为上等蜂蜜。洋槐蜜中还含有刺槐甙和挥发油,可抗菌、防腐和止咳;其性清凉,有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压等作用,临睡前服用洋槐蜜能起到催眠作用,常服本品能改善人的情绪,达到宁心安神效果。

洋槐蜂蜜一般没有什么副作用的,只要是适合喝洋槐蜂蜜的人群都不会有副作用,但是不适合喝洋槐蜂蜜的人群可能会产生副作用。不适合喝的人群:对洋槐蜂蜜过敏的群体、糖尿病患者、一岁以内婴幼儿、肝硬化者、痰湿较盛、脘腹胀满和肠弱泄泻的人群。对常见的副作用可能会出现拉肚子。

糖尿病患者是不适合喝洋槐蜂蜜的,每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化便可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜升血糖作用较明显。

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