把袖子翻过来，放在一个长方形容器里，放在一个不锈钢编织罐或砂锅罐里备用（你不能用铁锅，但牛奶很容易用铁锅变黑）。倒入40克白果冻，30克糖（如果你不喜欢很甜的话可以少放），300克牛奶，摇匀，搅拌时加热。你只需要把香蕉放在冰上冷冻，然后用搅拌机把它打碎。如果你想做其他口味的香蕉，你也可以加入其他冷冻水果。我喜欢加芒果和菠萝来做热带水果的味道。

选择合适的新袖子。芒果峰站芒果量大，价格便宜。这次你可以做干芒果。对于干芒果，你不能选择非常成熟或生的芒果，但成熟度在80%左右的芒果，与干芒果相反，CaSO的味道要差得多。面对这种诱人的美乐家芒果，减肥？没有，我们吃饱了再谈吧！看着这层q炸弹，油腻的蛋糕皮和一层新鲜的芒果果肉和奶油，这简直是犯罪。这并不奇怪，有一个宇宙流行的立场，互联网在发布时。美味的味道可以在口中融化，让每个尝过的人都疯狂。

虽然芒果很好吃，但你也要注意不要吃得太多，否则很容易生气。芒果是我非常喜欢吃的水果。当我怀孕的时候，我经常无法控制自己在怀孕期间吃芒果，导致第一次无法通过糖筛查。后来，我控制住自己的嘴，顺利通过了考试。小芒果的诱惑其实并不小。首先，我们必须把买来的西米用沸水煮，因为颜色是透明的，然后用冷水洗，你可以把它留着等。第二部分，我们用芒果，把葡萄柚去皮，尽可能多地留着。倒入西米，煮约两分钟

本质上，慕斯的甜点不是蛋糕，而是牛奶果冻或奶油果冻的混合物。然而，在现代甜点的实践中，会使用奇峰或海绵蛋糕作为基底，然后覆盖一层慕斯膏，形成蛋糕的外观。如果家里没有蛋糕Mofo，或者拆卸它会非常不舒服

芒果维生素哈量非常肺腑，尤其是维生素A，具有清理肠胃、美化肌肤、止痰化咳、明目杀菌和抗癌的作用。然而，你知道多少有芒果参与的美食呢？跟我来看看吧。

1.芒果冰棍。炎炎夏日，不可少的降暑神器之一就是冰棍啦，然而超市买的雪糕中几乎全都是添加剂勾兑出来的，所以，让我们自己动手做出健康美味的雪糕吧。首先，需要准备芒果、牛奶或酸奶和自制雪糕的模具。有两种做法，第一种是将芒果和着牛奶或酸奶打成泥，倒入模具中，插上棍子，放入冰箱。第二种是将牛奶或酸奶倒入模具中，在将芒果肉切成小块加进去，插上棍子，放入冰箱中，等起成块了，即可食用。

2.芒果牛肉。原料：芒果、牛肉、橄榄油、黑胡椒、盐、白砂糖、糖、酒、柠檬汁。将牛肉切成大粒，加入盐、糖、黑胡椒、柠檬汁搅拌均匀，腌制两小时左右，将锅烧热，加入适量的橄榄油，放入牛肉粒，等牛肉的表面变色后，将牛肉翻动一下，并加入芒果粒，最后，撒上少量的葡萄酒，炒几下即可出锅。香喷喷的芒果牛肉粒就做好啦。

3.芒果双皮奶。原料：芒果、牛奶、鸡蛋、白砂糖糖。将牛奶倒入锅中加热一下再倒到杯子中晾凉备用，将一个鸡蛋的蛋清分离出来加入两小勺白砂糖。牛奶凉了之后表面会有一层奶皮，用筷子扎一个小口，将牛奶倒出去，留下奶皮。将蛋清倒到牛奶中，搅拌均匀。然后，将其沿着杯边倒回留有奶皮的杯中。最后，包上保鲜膜，清蒸十分钟。关上火，将其拿出来，放入以切好的芒果粒。冷藏后口味更佳哦！

4.芒果蛋挞。原料：蛋挞皮、芒果、牛奶、鸡蛋、白砂糖。将芒果果肉平均放入国有的蛋挞皮中。将牛奶和蛋黄、适量的白砂糖放入碗中，搅拌均匀。用小勺加进蛋挞皮中，至八九分满即可。放入烤箱中，在220度左右的温度下烤二十分钟左右即可。

5.芒果鸡蛋羹。原料：鸡蛋、牛奶、白砂糖、芒果、蜂蜜。将鸡蛋打成蛋液，放入两勺糖，将牛奶倒入蛋液中，搅拌均匀。将碗上套上保鲜膜，放入锅中蒸十五分钟左右，将切好的芒果粒放到上面即可。可以放入冰箱中冷藏一会再吃哦。

今天就和大家分享到这里，赶紧动手吧！

芒果冰激凌是一道非常受欢迎的甜品，它的口感绝佳，清凉爽口，非常适合夏季食用。今天，我们就来一起学习一下芒果冰激凌的制作方法。

材料准备

制作芒果冰激凌所需的材料非常简单，主要包括芒果、糖、牛奶和淡奶油。下面是具体的材料清单：

-芒果2个

-糖50克

-牛奶100毫升

-淡奶油200毫升

制作步骤

制作芒果冰激凌的步骤非常简单，只需要按照以下的步骤进行即可。

步骤1：准备芒果

首先，我们需要将芒果削皮去核，然后将芒果肉切成小块备用。

步骤2：制作芒果泥

将切好的芒果块倒入搅拌机中，加入50克糖，然后搅拌成芒果泥。

步骤3：制作冰激凌液

将100毫升牛奶倒入碗中，加入芒果泥，然后用搅拌器搅拌均匀。

步骤4：打发淡奶油

将200毫升淡奶油倒入另一个碗中，用搅拌器将淡奶油打发至硬性发泡。

步骤5：混合冰激凌液和淡奶油

将打发好的淡奶油倒入冰激凌液中，然后用搅拌器搅拌均匀。

步骤6：冷冻

将混合好的冰激凌液倒入冰淇淋机中，按照冰淇淋机的说明进行操作。如果没有冰淇淋机，可以将冰激凌液倒入盒子中，放入冰箱冷冻室中冷冻，每隔一小时取出搅拌一次，直到冰激凌凝固。

结尾

经过以上的步骤，一份美味的芒果冰激凌就做好了。它不仅口感绝佳，而且制作过程非常简单，大家可以在家里轻松制作。如果你喜欢芒果，那么不妨试试这道芒果冰激凌，相信你一定会爱上它的。

腌芒果

用料材料：青芒果、白糖、酱油

做法1、把芒果去皮，去核、切片。

2、放在筐子里晾30分钟

3、装在罐子里！关键步骤！放一层芒果，放一层白糖！装好后盖上盖子放1个小时。

4、1个小时后，糖基本融化，芒果的香味已经飘出来了。打开盖子，倒入生抽酱油，分量嘛，淹没过芒果就可以！

放置24-48小时后就可以吃了，如果放入冰箱的话味道更美！

奶芒果布丁

材料：台农芒2个 金钻奶油200ml 酸奶一杯（100g）吉利丁片2片

做法：1、芒果一个去皮取肉用搅拌机打成茸备用，另一个去皮取肉切粒；

2、吉利丁片冷水泡软后倒掉水，加入2-3大茶匙热水搅拌均匀备用；

3、金钻奶油加入芒果茸用电动打蛋器打均匀后，倒入酸奶继续打均匀，倒入吉利丁水搅拌均匀，再倒入容器内用保鲜膜包好放入冰箱冷藏6小时以上定型。冷藏定型后取出即可开吃。

椰丝芒果冻糕

材料：芒果2-3大个（约500g）砂糖100g 水80-100ml 糯米粉200g 澄粉70g 椰丝适量

做法：1、芒果去皮切粒搅拌成茸，糖混合水煮溶化后加入糯米粉和澄粉，混合搅拌均匀；

2、倒入芒果茸搅拌均匀大火隔水清蒸1个小时左右；

3、摊凉后放入冰箱冷藏6小时以上；

4、取出切块均匀滚上椰丝即可。

如果不喜欢椰丝，可以浇炼奶或巧克力酱一起吃，冰冰凉凉的真不错哦！

芒果椰汁西米红豆碎冰

做法：

1.西米，热水下锅，煮好捞起，备用；

2.红豆，清水煮2小时左右，然后把多余的水倒掉，加入糖浆，备用；

3.水果要挑新鲜的，去皮，去核，切成小件，然后用盐水浸泡，备用；

4.椰子，用搅拌器打碎，把渣隔去，只要水，加入少量的花奶，令其味道更香浓；

5.最后把所有材料混合，芒茜椰汁红豆冰就完成了；

Tips：

1.西米要煮到还看到米粒里面有一点白色，然后马上捞起来，过冷水，这样西米会比较有嚼劲。

2.用盐水把新鲜的水果泡一下，可以保持水果的新鲜度。

3.这里比较建议去超市买已经煮好的真空包装红豆，这样红豆的味感比较好。

芒果是好多人喜欢又不敢多吃的水果，因为湿热。所以把芒果跟其他饮品搭配在一起是非常不错的选择，每次只加半个或者一个芒果，既可以解馋又不怕吃太多。

用料 ?

酸奶拌芒果

原味发酵酸奶 1瓶

芒果 1个

芒果益力多

益力多 1瓶

芒果 1个

冰块 3-4块

满杯芒果

芒果 1个

冰块 半杯

蜂蜜 1勺

香芒水果茶

芒果 1个

柠檬 1个

百香果 1个

蜂蜜 2勺

芒果椰汁西米露

芒果椰汁黑凉粉

芒果的几种吃法（家庭自制甜品/饮品）的做法 ?

芒果拌酸奶

我买的是家庭装的酸奶，一大瓶，倒出自己想喝的量，每次可以做两杯，跟家人分享

芒果切丁，分别加入酸奶中

就这样，吃着比外面买的有果肉的酸奶放心多了，毕竟自己买的水果绝对是没有添加的新鲜的。

芒果椰汁西米

芒果凉粉

芒果益力多

①芒果一个切丁

②榨汁杯中倒入一瓶益力多，三四块冰块，芒果丁一半，榨成芒果益力多冰沙，倒入杯子里

③把剩下的芒果丁放进去就可以啦！

满杯芒果

芒果一个切丁，就几块做点缀，剩下的和半杯冰块，一勺蜂蜜一起放进果汁杯榨成芒果冰沙，倒入杯中，把点缀的芒果放在上面，完工！

香芒水果茶

柠檬一个，去头去尾切片去籽

芒果一个，切块

百香果一个

蜂蜜两勺

纯净水250ml

所有东西放在一起，冰箱冷冻半小时，就是一杯超级美味的夏日饮品，这个真的回喝上瘾！泡久一点柠檬肉都可以吃掉！

芒果软糯香甜

食材:外皮:糯米粉120g，玉米淀粉30g，白糖30g，玉米油20g，牛奶120g，芒果泥60g芒果酱: 芒果500g，白糖20g，柠檬汁

做法:

1、芒果切块捣碎后加入白糖，小火炒至浓稠，加入柠檬汁冷却备用

2、糯米粉+玉米淀粉十白糖+玉米油+牛奶+60g芒果泥，搅拌均匀;

3、过筛到不粘锅里，小火边加热边搅拌，直至成不粘手熟面团即可;

4 、分成10等份，撒一层熟糯米粉，成圆形，剂上芒果酱，收口捏紧即可

小贴士:

芒果酱一定要炒浓稠，水份太多不容易包版没有不粘锅的，可以将面糊放到煮沸的蒸锅里，大火蒸20分钟左右!

提到“热带果王”芒果，相信很多人对它也是情有独钟，它小身材蕴含着大味道，它的味道又香又甜，搭配着金黄金黄的外表，实在会令人垂涎三尺。这么好的水果，当然要物尽其用来制作美食呀，那么，就让我们一起来看看，芒果加什么食物搭配能做成很棒的美食哟。

芒果加什么能组成美食呢

1.芒果糯米糍(芒果加糯米粉，糖及椰丝)

芒果糯米糍是用芒果、糯米粉制作的一道广东一带的传统风味名点，属于粤菜系。

它由芒果、糯米粉、粘米粉、椰浆、椰丝制成，这种做法颇有新鲜感。 由于地处纬地区，广东人真的挺爱这种吃法，这种小甜点在广东颇为畅销与流行，配上一杯冰冰的小饮品，这感觉，美滋滋的。

2.芒果西米露(芒果加西米露 有时会加西柚)

芒果西米露芒果西米露是用芒果、西米制作的一道甜品，它同样是一道深受广东人喜爱的甜品，炎炎夏日吃上一口，冰冰凉凉，似把所有热气都驱散了，大大颗芒果肉配上爽爽滑滑的西米，颇有嚼劲，又能解腻。同时，中国香港地区流行着一种杨枝甘露的甜品，就是在芒果西米露基础上加上西柚这种酸味水果，增强口感，不得不说，这真是一种解暑佳品。

3.芒果奶昔(芒果加酸奶)

芒果奶昔是用芒果、酸奶搅拌制作的一道甜品。想吃甜食又想瘦是每个女孩纸的梦想，芒果富含丰富的蛋白，会增加饱腹感搭配酸奶，是不是营养也全面了呢～更重要的是好吃哈哈芒果搭配酸奶，既能补充钙又能补充蛋白质更能补充维生素，最重要的是方便好吃。

4.芒果鲜虾春卷(芒果加鲜虾)

当芒果遇上鲜虾制作春卷时,结果出乎意料的不是油腻而是清爽,金黄酥脆的外皮与入口即化的香芒果馅,伴随着虾仁的鲜美,口感丰富,层次的享受,是一道适合宴客的美味料理!

5.芒果加各种肉类

诸如芒果鸡柳，芒果牛柳，芒果猪颈肉等等，当酸甜的芒果入菜，加上营养丰富的肉类一起，制作出一道开胃的甜酸芒果炒肉。相信在满足食肉兽的同时，可以做到解腻减少脂肪聚集的作用。

6.芒果蛋糕(芒果加面粉，加奶油再加各式水果)

相信芒果蛋糕是芒果最常见又比较美味的方法了。芒果千层，芒果流心等等，原粒芒果肉，芒果果酱均可加入到蛋糕制作中，均可为蛋糕制作添色增彩。

7.懒人芒果优格冰淇淋(芒果加优格再加冰淇淋)

当季的芒果配上自制无糖优格。 吃起来更香浓却更不腻口!

8.芒果牛奶优格布丁(芒果加牛奶再加优格)

酷热的夏天，来杯冰凉的优格与芒果，酸酸甜甜的滋味，让人暑气全消…时令的芒果营养满分推荐给您哦!!

9.芒果淡雪(芒果加蛋白加糖再加寒天粉)

淡雪是日本料理的一种技法，把蛋白充分打发之后，加入寒天粉放凉凝固，口感如雪朵，口味如棉花糖，

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