最近买了很多雪梨，于是变着花样做各种美食，试了很多方法，做出来的这两个味道最好，颜值也高。推荐给大家。

雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。

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主料：雪梨、红枣、银耳

辅料：冰糖

1、雪梨洗净切开顶部，掏空雪梨肉；银耳泡发后去蒂‘红枣切片

2、把掏空好的雪梨放入冰糖、银耳、红枣

3、加水后放入枸杞盖好雪梨盖，隔水蒸20分钟

就这样，冰糖红枣银耳雪梨就整好了。夏天要多喝，可以润肺去热，对咽喉咳嗽有非常好的效果

主料：雪梨、火龙果

辅料：淀粉、冰糖、椰蓉

1、火龙果切开掏出果肉，把火龙果、雪梨和冰糖加水放入破壁机打成果汁

2、打好的果汁倒入锅内煮开。沸腾后加入淀粉搅拌均匀

3、搅拌到粘稠后，倒进容器中冷却，凝固后脱模，切成块

4、切成小块摆盘后，在上面撒上椰蓉就可以了开吃了。

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