准备时间：5分钟

烹饪时间：15分钟

营养食材：土豆50克、苹果1/4个

开胃做法：

1.将土豆去皮，切成小块；苹果去皮、去核，切成小块。

2.将土豆块和苹果块蒸熟，用研磨器一同搅拌成泥即可。

小贴士：

土豆富含淀粉，还含有丰富的钾；苹果含一定的碳水化合物，还富含钾、镁等元素以及可溶性膳食纤维。土豆苹果泥既能维持营养平衡，又能促进宝宝食欲。

给宝宝的辅食应该包括一定的水果，并适量摄入薯类，做到辅食多样性。

作者：娜是家庭小小厨。喜欢的朋友可以关注我，有好的意见或建议也可以评论分享，谢谢！

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