秋葵因其长相酷似辣椒,又称“洋辣椒”,还有它的功效比较大,对增强人体免疫力有一定帮助,因此,秋葵已经成为市场上畅销蔬菜。
前两天小编跟大家分享了一道白灼秋葵的做法,今天小编再给大家分享一道蒜蓉油泼秋葵的做法,做法十分简单,虽然用筷子夹起来有点黏黏的,但是一盘秋葵还是很快被吃光了。
用料:
秋葵,蒸鱼豉油,蒜,干红辣椒,水,油。
做法:
挑选秋葵时选用比较直,颜色嫩绿的秋葵,这样的秋葵比较嫩,将秋葵洗净。
蒜剁成末儿,红干辣椒切丝备用。
锅内倒水,将水烧开,放入秋葵。
将秋葵焯水3分钟。
捞出,放入凉水中过凉。
将秋葵去掉蒂,切成两半。
把切好的秋葵放入盘子,撒上蒜末和红干辣椒丝。
淋上蒸鱼豉油。
锅内倒油,油热后淋再蒜末和辣椒丝儿上。
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除
热门信息
阅读 ()
1 注册微信号怎么注册第二个阅读 ()
2 怎么把照片变成卡通头像阅读 ()
3 手机越充越少电怎么解决