今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊芦葱的做法,以下观点希望能帮助到您。

答主料

葱头

200g

西葫芦

200g

辅料

油

适量

盐

适量

姜

适量

步骤

1.准备好葱头 西葫芦

2.把西葫芦和葱头都切好了，西葫芦我喜欢滚刀橡雹块。

3.锅里放油，把西葫芦和葱头一块放进去，加入酱油和盐翻炒

4.很好熟的，炒一下就梁态帆闭茄可以出锅啦

小贴士

把西葫芦切得快不要太大啦，就可以

炒一下就可以啦

答用料

牛肉 份

西葫芦 2个

盐 两平勺

洋葱 一个

黑胡椒 适量

西葫芦洋葱炒牛肉的做法

超市牛肉一份（一小盒），洗掉血水，垫上厨房纸，用盐（调味罐配的小勺一平勺）和黑胡椒（去腥和裂基提味用，按个人喜好放）腌制。

小西葫芦两根切成半圆形薄片。白圆洋葱切细条。

平底锅烧热，下西葫芦，加一平勺盐调味。西葫芦外皮变色变软后先盛出来备用。下洋葱，炒至变软变色，下牛肉，翻炒。牛肉变色到一半，还能稍微看到血红色的时候把西葫芦加进去。一起翻炒至牛肉看不到血色就关火。

小贴士

减脂餐要求少油少盐，做这个的时候是可以不放油的。不放油的话平底煎锅要用中到小火。

牛肉应该选里脊型的，油脂少的部分。为了避免牛肉太老，片薄或者小条状的最好，尽量缩短牛肉的烹饪时间。牛世基肉一看不肆返谨到血色就可以立即离火。

答食材

西葫芦200克

洋葱2个

韭菜50克

油适量

盐适量

麻辣鲜适凳行量

生抽适量

蒜适量

制作时间：10分钟内

用餐人数：

步骤

1，炒锅倒油爆香蒜片。

2，放入切好的西葫芦片翻炒一下，灶敬西葫芦微微变软。

3，再加适量切好的洋葱炒匀。

4，加适量盐隐粗慎和麻辣鲜炒匀。

5，再加适量生抽将菜炒熟。

6，放入适量切好的韭菜段。

7，快速的将韭菜炒变色即可。

看完本文，相信你已经得到了很多的感悟，也明白跟芦葱的做法这些问题应该如何解决了，如果需要了解其他的相关信息，请点击窝牛号的其他内容。

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