亦可入药，具有健脾、养胃、益气的功能，这就是今天的主角-长山药！

材料:长山药，蓝莓酱，在弄点花花草草（主要点缀[捂脸]）

1: 二大爷家的长山药整几根。

2:三大妈家的蓝莓酱整一瓶。

做法:全部放锅里一扒拉就行[捂脸][捂脸]（开玩笑我可是正儿八经的厨子）

1:首先呢先把二大爷家的山药给它去皮洗干净（注意了去皮时要戴手套不然山药的粘液弄手上可痒了，我试过）然后切成小条，像下图就行。

2:然后把切好的山药蒸熟，也可以煮熟，然后放凉，怎么方便怎么来，到这里就已经基本结束了。

3:山药摆好造型，均匀的抹上三大妈家的蓝莓酱就行了（没错就是这么简单）。

结语:蓝莓山药说是凉菜倒是更象饭前甜点，吃起来酸甜可口。同时具有丰富的营养价值，可以说老少皆宜。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除