今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊青椒炒热狗的做法,以下观点希望能帮助到您。

答原料：

黄瓜、火腿切片、鸡精少许。

做法：

1、油热，下黄猛宽瓜片煸炒至断生

2、下火腿片，继续煸炒，直至黄瓜出汁

3、加少许开水（一定要开水，冷水下去，就煮太久，黄瓜会老，而且口感不脆）开水刚好浸泡食材即可；

4、水再开，滚两把，下鸡精，少许的盐。（本人是很不喜欢吃味精的人，鸡精和黄瓜调味，是绝佳的）

材料

主料：火腿肠2根，新鲜黄瓜2根。 调料：花生油、盐、豆瓣酱（辣椒酱也可以）、鸡精、葱、姜、蒜。

编辑本段做法1

1、准备好葱、姜、蒜切碎，放在一边。大小、多少根据个人喜好而定。 2、剥开火腿肠，滚刀切成小薄片，厚度2mm左右，不宜太薄，容易炒碎。 3、洗好黄瓜，滚刀切片，厚度2mm左右。如果是鲜嫩的黄瓜，直接切片；如果黄瓜偏老、发蔫，最好把皮削掉，不然影响口感。 4、开火。待锅内开始冒青烟时，放入适量的油，油烧热后放入切好的火腿肠。加少许的盐，避免油炸在身上。待火腿颜色发黄时，放上葱、姜、蒜。 5、随即倒入黄瓜，大火煸炒1分钟，加入豆瓣酱（或辣椒酱），最后放上盐、鸡精翻炒匀后，就可以起锅了。

编辑本段做法2

材料：黄瓜、火腿肠、蒜片 调料：高汤精、盐 装饰：散乱小米辣、黄瓜皮 1、黄瓜去皮切片。火腿肠切枝掘亮片。 2、油锅爆香蒜片，下火腿肠翻炒，随后放入黄瓜片。 3、放盐调味，炒至黄瓜稍软后，少许高汤精调味出锅。 4、用黄瓜皮，小米椒装饰。

编辑本段食谱营养

每100克黄瓜含蛋白质0.6～0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物1.6～2.0克，灰分O.4～0.5克，钙15～19毫克，磷29～33毫克，铁0.2一1.1毫克，胡萝卜素0.2～0.3毫克，硫胺素0.02～0.04毫克，核黄素0.04～0.4毫克，尼克酸0.2～0.3毫克，抗坏血酸4～11毫克。此外，还含有葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、绿原酸、多种游离氨基酸以及挥发油、葫芦素、黄瓜酶等。

黄瓜火腿肠的做法材料：黄瓜、火腿肠、蒜片 调料：高汤精、盐 装饰：小米辣、黄瓜皮

1、黄瓜去皮切片。火腿肠切片。 2、油锅爆香蒜片，下火腿肠翻炒，随后放入黄瓜片。 3、放盐调味，炒至黄瓜稍软后，少许高汤精调味出锅。 4、用黄瓜皮，小米椒装饰。

答青瓜炒香肠很好吃，而且很下饭，在家里面准备好材料，就可以自己动手操作。

食材：

青瓜 1条

香肠 3根

油 1小汤匙

铁锅 1个

盐 3克

1、需要准备好食材，需要先去超市购买青瓜和香肠，青瓜要挑选新鲜的，香肠也要选择健康口味比较好的。

2、把青瓜先去皮，然后用清水洗干净，然后把青瓜从中间切开，把中间的籽去掉，清洗干净。

3、把青瓜和香肠放到砧板上，分别把青瓜和香肠切成小片，切段要均匀，然后放到弯握盆里，准备开始炒。

4、把铁锅清洗一下，然后打开火，放入食用油，加热后放入香肠，先翻炒一下，直到香肠香气起来。

5、放入青瓜，然后一起翻炒一下，加入少许水，再放入3克盐，调芹闹猜整到中火，盖上锅盖，继续加热。

6、把香肠和青瓜炒熟后，就可以关掉火，掀开锅盖嫌型，拿起盆子，盛起煮熟的青瓜炒香肠，一道美味饭菜完成了。

注意事项：

青瓜炒香肠也是比较简单的，食材要挑选新鲜的，炒制时候，要控制好火候，以免烧焦。食盐要控制好，以免太咸。

答青瓜怎么做简单又好吃

青瓜怎么做简单又好吃？青瓜是生活中比较常见的一种食物，这种食物很多人都喜欢吃，有些人喜欢用来凉拌，其中青瓜的做法有很多都是很简单的，下面分享青瓜怎么做简单又好吃？

青瓜怎么做简单又好吃1

第一步：先把需要的食材和调味料准备好，食材的话主要就是青瓜，花生粒，以及瘦肉。调味料的话其实很简单，主要就是盐，生粉，花生油，以及鸡精和酱油。青瓜削皮切片，瘦肉剁成肉馅儿。

第二步：锅内放入少量的花生油，带油热之后加入花生粒，爆炒花生粒，花生粒炒熟之后起锅加入盐搅拌均匀，放在一边备用。

第三步：锅内加入花生油，然后把肉末放入里面翻炒，等到肉变色的时候，可以加入适量的温水，从炒变成煮。建议多煮一会儿，煮成酱的模样就可以了。

第四步：生粉加入水，搅拌成浆糊，然后加入到锅中，继续煮。的时候就加入少量的盐，酱油搅拌均匀之后备用。

第五步：把切成片的青瓜，用水焯一下，捞出沥干。放置盘中，然后把做好的肉酱浇在青瓜上，最后把炒好的花生粒撒在上面，一道非常美味的肉末青瓜就做好了。当然大家也可以根据自己的喜，可以撒上一些葱花或者是香菜末，或者是加上一些辣椒。

这道肉末青瓜非常的好做，小伙伴们可以自己动手在家里面做一下，没准就能成为你的拿手好菜。

青瓜怎么做对减肥好

凉拌青瓜

食材：青瓜、辣椒酱、陈醋、白糖、耗油

制作方法：将青瓜洗干净后用刀背将青瓜拍扁，不过也不需要拍得很碎哦，然后把青瓜切成小段放入碗内，倒入耗油、盐、芝麻油、砂糖、蒜蓉辣椒酱和陈醋一起搅拌均匀，最后盖上保鲜膜20分钟后再食用。

销和点评：青瓜中含有很多蛋白质、维生素和微量元素，多吃不仅可以补充人体营养还能促进消化；辣椒促进消化，搜刮肠道内的油脂，两者搭配能起到很棒的瘦身减肥的效果。

青瓜鸡蛋汤

食材：青瓜、鸡蛋、胡萝卜、植物油

制作方法：将黄瓜洗净后切成片，然后滴入几滴植物油，把青瓜片放入烧开的水中煮，水再次烧开后加入打散的鸡蛋和几篇胡萝卜，出锅的时候放入适当盐即可。

点评：这道汤可以强身健体，促进胃肠的消化便于我们排出体内的积食和多余的废物，达到瘦身减肥的作用，还能美容哦，MM们不要错过了。

黄瓜大米粥

食材：黄瓜、大米

制作方法：将大米洗干净后放入锅中熬煮成粥，待粥变得浓稠以后将黄瓜削皮切成岁庆哗末，然后放入锅中一起煮，在出锅之前加入适量的盐调味即可。

点评：这道瘦身餐清淡爽口，但是营养却很丰富。大量的维生素可以促进我们肠胃的消化，对于治疗便秘有很好的作用哦。

青瓜怎么做简单又好吃2

青瓜美味又简单的做法

一、青瓜炒鸡丁

青瓜炒鸡丁主要以青瓜、鸡肉为主料，以红尖椒为辅料制作而成。

难易指数：★★亏差盯★

制作步骤：

1、青瓜洗净切块，鸡肉洗净切丁，蒜切末，红尖椒切段

2、用料酒、生抽、淀粉将鸡肉腌制15分钟

3、炒锅烧热倒入油，爆香蒜末，放入鸡肉翻炒至变色

4、放入青瓜翻炒

5、最后加入红尖椒翻炒至熟即可

青瓜炒鸡丁便成功啦，注意翻炒的时候注意火候哦。

二、青瓜卷

青瓜卷主要以青瓜为材料制作而成。

难易指数：★★

制作步骤：

1、青瓜洗净切成薄长片

2、准备一只碗，添加酱油、辣椒酱、醋、麻油、白糖调制成酱汁

3、青瓜薄片卷成卷，整齐的放进盘子里

4、把酱汁均匀地浇在青瓜卷上即可

三、青瓜鸡蛋饼

青瓜鸡蛋饼以青瓜、鸡蛋为材料制作而成。

难易指数：★★★

制作步骤：

1、黄瓜洗净榨成汁，鸡蛋打散成鸡蛋液

2、准备一只碗，放入黄瓜汁，倒入鸡蛋液

3、添加盐、胡椒粉、香油，搅拌均匀

4、加入面粉搅匀，倒入适量清水，搅成糊状

5、锅烧热倒入油，放入面糊，摊平

6、开小火盖上盖子烙饼，一面烙熟再烙另一面

7、烙熟之后即可起锅

美味的青瓜鸡蛋饼出锅啦，快来品尝吧！

四、青瓜炒鸡块

青瓜小炒鸡是以青瓜、鸡肉、洋葱、彩椒为食材制作而成。

难易指数：★★★

制作步骤：

1、鸡肉洗净切块，青瓜洗净切丁

2、锅烧热倒入食用油，放入辣椒酱炒香

3、加入鸡肉翻炒至变色

4、放入黄瓜、洋葱、彩椒一起翻炒

5、加入水淀粉翻炒均匀至熟，即可出锅

青瓜炒鸡块是一道美味的菜肴，制作程序不复杂，食材易得，可以试一试哦。

五、青瓜虾仁

青瓜虾仁以青瓜、虾仁为食材制作而成。

难易指数：★★

制作步骤：

1、青瓜洗净切片，虾仁洗净备用

2、炒锅烧热倒油，放入虾仁翻炒

3、放入青瓜大火翻炒

4、添加盐，翻炒至熟即可起锅

酸奶青瓜减肥法具体怎么做

因为青瓜中大部分的含量就是水分，还有小部分是可以抑制吃进去的东西变成脂肪的，所以，在每天吃过饭后吃一根青瓜，能够很好的`进行减肥，而且，青瓜中不含脂肪，是一种热量非常低的食物，青瓜中含有很多的维生素，对美容也是很有好处的，所以，可以多吃一些青瓜，不仅能够减肥还能够美容。

因为酸奶的饱腹感很强，能够达到很好的减肥效果，但是酸奶中缺乏维生素，所以，酸奶和青瓜搭配起来一起食用，既能够减肥又能够美容养颜，对身体也有很大的好处。酸奶青瓜减肥，最好在晚上吃，把青瓜酸奶当成晚餐，那样营养减肥两不误。

但缺乏膳食纤维，搭配膳食纤维丰富的减肥蔬菜青瓜，正好“优劣互补”又“强强联合”，让两者的瘦身作用得到最大的发挥。减肥人士只要能保证膳食低脂肪、低能量，做到“早吃好，午吃饱”，青瓜加酸奶就是一顿很好的减肥晚餐。这样白天没有“节食减肥”的痛苦，晚餐时也获得了维生素和蛋白质，营养和减肥两不误。

青瓜酸奶减肥法有效吗

脆嫩多汁的青瓜总是最受人们宠爱的蔬菜之一。这不光是因为青瓜味道清爽，还因为一个重要原因：青瓜不含脂肪，含糖量也仅为2%，能量特别低。此外，青瓜还含有丙醇二酸，它能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，所以是名副其实的减肥蔬菜。

酸奶有一定的减肥效果，酸奶有很强的饱腹感，喝了特饱，而且营养也很丰富，既有碳水化合物，又有脂肪、蛋白质，还有那么多种维生素，热量也不高，所以在餐前喝一小杯，可以你的进餐量。

甚至可以用酸奶来多代餐充饥。酸奶含有大量的活性乳酸菌和短链脂肪酸，可以促进肠道的蠕动，从而治疗便秘，减轻体重。青瓜和酸奶两者搭配在一起，既能增强饱腹感，热量又不高，营养充足。因此青瓜酸奶减肥法有效。

答青瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;青瓜中的青瓜酶，有很强的生物活性。下面是辩察猛我整理的一些青瓜怎么做菜 方法 ，希望对大家有所帮助!

青瓜做菜的方法具体如下：

一、经典凉拌青瓜的做法：

1.生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1个青柠檬汁，黄柠檬不够酸)拌匀;

2.热锅放入一匙芝麻油，随后加入干辣椒碎小火炒香，起锅的时候加入蒜蓉拌匀;

3.将1和2混合均匀即成腌渍料;

4.最后将拍好的青瓜放入腌渍料里，置于冰箱冷藏最好超过2-3小时;

5.将腌渍好携桥的青瓜取出摆盘，撒上炒熟的花生米即可。

二、翠竹报春的做法：

1.首先将青瓜切成约五厘米长的段，在两边的边缘处轻轻划开一厘米左右深度的薄片开口，千万不要切没型到底，再沿着此开口横切，将上面这块拿掉，再用勺子将中间挖空，形成一个凹槽。

2.锅中倒入油，下入猪肉泥，炒至变色时，我们再倒入适量豆瓣酱、加少许白糖，炒出红油，猪肉泥变熟备用。

3.将青瓜摆入盘中，摆成竹子造型。

4.再将炒好的猪肉泥装入青瓜凹槽内，就大功告成啦!

三、蒜蓉青瓜条的做法：

1.青瓜洗净去皮，切段。

2.大蒜切碎，红椒切碎。

3.加盐和糖、蚝油、陈醋、香油。

4.最后淋在青瓜条上。

四、蓑衣青瓜的做法：

1、准备好主要食材，青瓜洗净。

2、将青瓜置于案板上，两边各放一根筷子。

3、刀刃与筷子呈45度或135度夹角斜切下刀，将青瓜切0.2公分左右厚度的片，切到筷子处停。

4、同步骤3将另一面切完。

5、蒜瓣切成末。

6、抽、醋、白糖、盐、香油混合，调成调味汁。

7、干辣椒掰成小块，连同蒜末一起放在青瓜上。将调味汁用小勺均匀地淋在青瓜上。

8、上烧热的花椒油，趁热浇在蒜末和干辣椒上即可。

五、青瓜拌鸡蛋的做法：

1.将两到三个鸡蛋用小火炒熟(注意：不要炒的块太碎)，或者煎成蛋饼也可以。

2.把炒好的鸡蛋放置在一边晾凉了。

3.两至三根青瓜切成滚刀块，用开水焯一下，焯水之前在水里放一滴油、一点盐。时间一定要短，保持青瓜的脆爽。

4.把青瓜用凉水反复冲洗后把水沥干(水沥越干净越好)。

5.青瓜和凉好的鸡蛋放在一起，加入蒜末、少许盐、海鲜酱油、一滴香油、醋，拌匀即可。

六、蒸酿青瓜的做法：

1.将青瓜洗净，切成段(厚1厘米)，去掉青瓜瓤，备用;

2.葱、姜分别切末备用;

3.将猪肉剁馅放入碗中，加入味精、精盐、料酒、姜末、葱末搅匀，做成肉丸;

4.将肉丸放在切好的青瓜段内，入蒸锅蒸3分钟;

5.将锅置于旺火上，放入色拉油烧热，加入清汤(500克)、精盐(2克)，烧开后用湿淀粉勾芡，淋上在青瓜段上即可。

七、剁椒青瓜的做法：

1大蒜瓣用刀切成细末，压蒜器的话建议使用。

2青瓜去皮后拍松后，切大段。把烧热的油泼在蒜末上做成蒜蓉油。

3、拍好的青瓜段里加一汤匙剁椒。

4、适量精盐。

5、倒入适量香油，调味。

6、倒入半汤匙味极鲜酱油。8)倒入蒜蓉油，拌匀即可。

八、家常腌青瓜的做法：

1.小青瓜洗净，控净水。

2.青辣椒洗净，用刀切口方便入味，生姜切大片，把切好的青瓜、青椒、姜片码入小盆内。

3.锅里倒入酱油，放八角、桂皮，少许精盐大火煮开。

4.等熬制的酱油凉透后倒入盛有青瓜、辣椒的小盆内。

5.另起油锅，放入花椒烧热。6)把烧好的花椒油倒入盛有青瓜的盆内，腌渍24小时即可食用。

九、青瓜鸡蛋汤的做法：

1.青瓜切成片,鸡蛋打散在碗中。

2.将切片的青瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用。

3.锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入青瓜片。

4.水再次开后,倒入打散的鸡蛋。

5.最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可。

6.盛出装在碗中就可以吃拉。

十、青瓜肉卷的做法：

1.将里脊肉平刨成薄片;

2.再用专用铁锤敲打;

3.放入碗中， 加入盐， 生抽和料酒等调味料， 抓匀后腌制一下;

4.将小青瓜切成段;

5.将青瓜段放在肉片一端， 再卷起;

6.底端用生粉水封口;

7.将卷好的肉卷先均匀的沾上生粉;

8.再放入鸡蛋液中滚一下;

9.最后放入面包屑中滚动， 表面均匀的包一层;

10.最后放入油炸中炸至金黄即可;11)捞出后沥干控油。

答说青瓜，相信很多人都是不知道，其实就是我们生活中的黄瓜了，吃起来爽脆，有非常不错的口感，青瓜的做法是有很多的，不同的做法也是有不同的特色的，都是有独特的风味，现在我们芦闭的饮食是提倡偏清淡的，所以就为大家介绍清炒青瓜的做法了。

怎么清炒青瓜

食材：青瓜2个、食用油适量、食用盐少量

1、我们首先就是将青瓜去皮，因为这样吃起来是会更加的健康的。

2、将青瓜切成片，厚薄适中就是可以了。

3、然后就是将锅烧热了，倒入适量的食用油，在倒油的时候一定是不要有水，避免溅到我们脸上。

4、然后就是将青瓜倒入，然后就是用中火炒2分钟，再倒入适量的食用盐，翻炒几分钟就是可以出锅了。

5、这样就是将色味俱全的清炒青瓜做出来了。

青瓜可以怎么吃

一、青瓜炒肉片

1、将猪肉洗干净了，切成片。

2、将猪肉用盐腌制10分钟。

3、然后就是将青瓜洗干净了，陪携裂去掉皮，切成块。

4、将猪油倒入锅，烧热。

5、然后就是将腌制好的肉片放入进行煸炒5分钟。

6、然后就是将切好的青瓜放入炒2分钟。

7、然后就是将淀粉、酱油勾兑成调料，倒入煸炒。

8、然后就是用大火收汁就可以了。

二、凉拌小青瓜

1、准备2条青瓜，蒜头。

2、然后就是将青瓜用刀背拍，然后切成快。

3、将蒜切成末，然后就是在小碗里面调陈醋，大家可以根据自己的口味来决定量。

4、然隐雹就是放入生抽，放入适量的盐和生抽。

5、再放入少量的蚝油，可以增加鲜味。

6、然后就是搅拌均匀了，将调好的汁都倒入在青瓜上面。

7、再倒入3勺辣椒油。

8、搅拌均匀之后，就是可以开吃了。

三、榨菜青瓜肉片汤

1、将所有的材料和食材都准备好了。

2、将瘦肉切成片，再放入适量的盐和油搅拌均了。

3、将青瓜切成块，=。

4、然后在锅里面倒入4碗水，烧开了，将所有的材料都放入滚熟了。

5、然后就是将盐和麻油放入进行调味，这样就是将美味的靓汤制作完成了。

四、凉拌青瓜腐竹

1、将所有的食材都准备好了。

2、然后就是将腐竹要提前浸泡1个小时左右，泡发之后就是用开水焯一下，然后过一下冷水。

3、将青瓜和腐竹切好了，将蒜切成末。

4、接着就是将腐竹、青瓜、蒜末都放到容器里面。

5、然后就是倒入适量的食用盐，苹果醋、酱油、辣椒油、芝麻油搅拌均匀了，这样就是制作完成了，也是可以在冰箱里面冷藏半个小时，这样是会有更好的口味的。

青瓜可以和什么一起吃

一般来说，青瓜是可以和很多的食物一起来食用的，但是我们要在注意青瓜是不适合和花生一起食用的，因为花生里面含有非常丰富的蛋白质，而且花生本身就是会容易产生内热，这样就是会容易导致上火，我们如果和青瓜一起食用的话，就是会容易导致腹泻，而且我们在平时食用青瓜的时候不可以和维生素C含量丰富的食物一起食用，否则就是会破坏里面的维生素C，而且青瓜也是不可以和泥鳅一起食用的，否则就是会容易导致消化不良的。

青瓜的营养价值

1、抗肿瘤：青瓜里面是含有丰富的葫芦素C，能够很好的提高我们身体的免疫功能，有抗肿瘤的作用，而且这种物质是可以很好的治疗慢性肝炎。

2、抗衰老：青瓜里面是含有大量的维生素E，能够很好的帮助延年益寿和抗衰老，黄瓜里面是含有大量的黄瓜酶，有比较强的生物活性，能够很好的促进身体新陈代谢，我们用黄瓜涂抹在皮肤上面可以很好的润肤和缓解皱纹。

3、降血糖：青瓜里面含有的葡萄糖甙、果糖都是不参与我们身体的糖代谢的，所以很适合糖尿病人群食用，不仅可以很好的充饥，而且是会帮助降低血糖。

4、健脑安神：青瓜里面是含有大量的维生素B1，这种物质对于我们大脑和神经系统功能有很好的效果，可以帮助安神定志、辅助治疗失眠症。

看了上面的介绍，相信大家对于几种青瓜的做法是有了很好的了解和认识了，青瓜可以很好的清热解暑，而且有非常不错的美容功效，可以帮助保持肌肤的水嫩，但是我们尽可能是不要和维生素C丰富的食物一起食用，会影响到食用的价值的。

答哪一款简单易做的热狗早餐，快速方便还特别好吃？没册

热狗便是在割开的长形小面包中夹一条腊肠，服用前先烤热。热狗到处都有卖，那样，下边教你制做可口的热狗早饭。

一、苞米色拉酱热狗包

主料：热狗面包(2个)苞米口感色拉酱(适量)辅材：蒜香香肠(1根)油麦菜(2片)煮鸡蛋(2个)加工工艺：1、原材料2、煮鸡蛋切成片3、火腿切片4、热狗面包竖向切一刀，先皈依菜，再放鸡蛋5、放火腿片6、挤适量色拉酱7、热狗搞好后您可以放进电烤箱或微波加热再吃8、小技巧：色拉酱您能选喜欢的口感。火腿片您还可以煎一下再放进面包里

二、奶油芝士热狗

主料：香肠4根鸡蛋液2个方片面包4片竹签子(并没此团有可无需)芝士片4片加工工艺：1、香肠用刀割几个口2、放进开水里泡一分钟3、把面包边除掉，整成方小块4、用擀面杖把面包片擀成瘪x光片5、先后放芝士片和香肠6、卷起来以后沾鸡蛋液(这时要是有竹签子就连上，便捷沾取，没有就用筷子或是手)7、再沾面包屑(多沾一些)8、下油凉锅，随后入锅炸至金黄色9、最终，挤上番茄沙司或是你喜欢的酱

三、汤种热狗包

主料：金像高粉270G汤种80G糖25G盐3G鸡蛋液30G水85G小燕子酵枯扒宏母粉4G无盐黄油20G热狗肠6根

加工工艺：1、后油法揉至面团出筋2、加无盐黄油再次揉至拓展环节(我全是揉到彻底环节的)3、送面包发酵箱基本发醇至2.5倍大(27度75%环境湿度)4、取下排气管，切分6份圆滚松驰15min5、揉成长条形绕在热狗肠上，绕的情况下重要一点，插口要捏住要不然后边非常容易澎涨开，还需要还记得把热狗肠的前后都外露一截，要不然最终发醇后根本不能看得出热狗了6、送面包发酵箱最终发醇至2倍大(37度85%)7、电烤箱180度加热，20min

四、马铃薯热狗面包

主料：高筋粉250克豆162克腿肠6根啡3克盐3克牛乳112克白糖20克油20克豆适量茄酱适量加工工艺：1、马铃薯处理好煮熟磨碎成泥状晾凉预留2、后油法把所有的原材料置放搅拌器中3、混和搓成面团后添加植物黄油4、再次揉至展现不错的可塑性就可以5、将揉好的面团放暖和处发醇至2至2.5倍大

6、取下排气管，分割成均匀的六等份圆滚，盖紧保鲜膜松驰一刻钟7、先后将面团用擀面杖擀成椭圆型，放入一根火腿肠，轻轻地卷起来8、翻卷后，收边处一定要捏住9、将卷好的面团正脸朝上面至烤盘里，用剪子从面团正中间剪一刀，再各自把上、下两部分各剪几下10、双手各抓一份面团向上下外翘，展现凹陷朝上状11、再度发醇，最终在面团表层轻轻地刷过一层鸡蛋液，匀称挤上适量番茄沙司12、最终放进已加热180度电烤箱中，上下火。20min上下就可以

五、黄金热狗卷

主料：热狗(12厘米)1条小青瓜1条猪肉松适量细柴鱼片适量美乃滋、黄芥末酱各1一茶匙萝蔓生菜1片紫菜(大)1片寿司饭200克是黄金薄蛋烧原材料：绿豆淀粉1/2小匙水少量蛋2个白砂糖1/2一茶匙盐少量鲜奶油少量

加工工艺：

1、将绿豆淀粉放水融解，再与蛋、白砂糖、盐一起拌打匀称预留。2、炒菜锅烧开，涂上薄薄的一层鲜奶油，放入做法1的蛋汁铺满锅面，煎出薄阴囊即是黄金薄蛋烧。3、热狗自来水煮过，小青瓜去籽切成丝，美乃滋与黄芥末酱混和成抹酱预留。4、卷帘窗帘上铺一张保鲜膜，摆上海市苔，平铺一层寿司饭，随后将紫菜翻过来，再平铺一层寿司饭，涂上混和抹酱，并依次放入黄金薄阴囊、萝蔓生菜及其小黄瓜丝、猪肉松、热狗，叠成寿司卷，表面滚上一层柴鱼片就可以

明白热狗炒青瓜的做法的一些要点，希望可以给你的生活带来些许便利，如果想要了解其他内容，欢迎点击窝牛号的其他栏目。

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