前几天在“坤博砂锅美食福利群”抢红包拼RP得到一对凯得宝小烤盘 用此烤盘可以做一款操作，造型，调味都非常方便简单的美味佳肴，又有颜值 培根中含有油脂所以就无需再另外加入黄油了 芦笋含有较为丰富的蛋白质、氨基酸和维生素等，卷一卷这样的搭配非常健康营养

By 甜心美好时光 【豆果美食官方认证达人】

1、准备需要的食材，芦笋洗净沥干水，切成合适的小段

2、水里放少许盐烧开，将芦笋放入焯水一分钟捞出

3、将焯水好的芦笋放冷水中，备用

4、培根和芝士片对半切，取切好的培根片放上芝士片和芦笋，卷起收紧

5、用牙签固定，依次放入凯得宝小烤盘中

6、用硅胶刷沾适量蚝油刷一层薄薄的在培根蔬菜卷表面

7、烤箱预热200度，中层，热风循环上下火10分钟左右，在烤好的培根蔬菜卷上撒上适量黑胡椒粉

8、

1、芦笋焯好水后马上泡入冷水里，口感更脆爽 2、培根还能包上蟹肉棒，菌菇类等自己喜欢的蔬菜 3、培根已经是咸的，不用再额外放盐

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