今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊九个月宝宝粥做法大全,以下观点希望能帮助到您。

答1、白萝卜粥

食材：白萝卜1个，大米50克，糖适量。

做法：把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮，煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

此款粥的优势闷模简：开胸顺气，健胃，对小儿消化不良，腹胀有疗效。

2、红枣燕麦牛奶粥

食材：红枣、红豆、大米、牛奶、燕麦

做法：将食材取适量，洗干净放电饭煲选择煮粥模式就行了。

此款粥的优势：准备工作简单，食材不需要过度处理，红枣和红豆牛奶对健康的好处不用多说，大家都知道，燕麦经常吃点，利于通便，孩子不容易便秘。加大米是因为这样喝起来口感更黏一些。

3、百合荸荠粥

食材：百合、荸荠、大米/小米

做法：荸荠去皮洗干净，切成小块，和洗干净的百合大米/小米一起放锅里煮就行。

此款粥的优势：简单快速，荸荠营养价值高，有清热化痰、开胃消食、生津润燥的功能。

4、杂粮粥

食材：食材按喜好自己搭配即可，一般我会选择3－4种杂粮再搭配1种豆类一起煮。可供选蚂裤择的食材有：黑米、紫米、高粱米、红米、大麦米、糙米、小米、大米、薏仁米、荞麦米、绿豆、红豆、花生……

做法：将你选择好的食材混合洗干净放进电饭锅即可。

此款粥的优势：食材简单，适合全家人。杂粮粥有通便，促进肠蠕动的功效，常吃杂粮对身体有益。

5、山药小米粥

食材：山药（要选铁山药）、小米、大米（大米和小米的比例是1：1）

做法：山药去皮洗干净和小米大米同时放进锅里即可。

此款粥的优势：简单快速，大人小孩都适合。山药含有丰富的维生素和微量元素,有效预防血脂在血管壁中沉淀,预防心血管疾病。山药和小米一起食用有健脾益胃,滋肾益精和益肺止咳的功效。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

6、板栗粥

食材：板栗、大米、小米、根据喜好可再添加一种其他米

做法：板栗单独煮熟后，削干净，和小米大米一起放锅里煮。

此款粥的优势：栗子中不仅含有大量淀粉，而且富含蛋白质、维生素等多种营养元素。栗子味道香甜可口，肉质美味，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。熬好的粥会散发着淡淡的板栗香，老人孩子都爱吃。

7、红薯粥

食材：红薯、大米、小米

做法：红薯去皮和洗干净的大米和小米一起放锅里煮。

此款粥的优势：简单快速。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高，所以经常吃些红薯还是很好的，还可以预防小孩便秘。

8、小米南瓜粥

食材：南瓜、大米、小米

做法：南瓜洗干净去皮和洗干净的大米和小米一起放锅里煮。

此款粥的优势：简单快速，口感微甜，不用加糖，也满足了孩子喜爱吃甜的愿望。而且南瓜的营养价值高，含有丰富的食物纤维、钙，这些营养对于保健身体健康都会非常有好处。

9、绿豆粥

食材：绿豆、大米、小米、适量杂粮

做法：所有食材一起洗干净放锅里煮。

此款粥的优势：简单快速，绿豆营养丰富，富含叶酸、钾、钙等，另外，绿豆与大米一起熬成绿豆粥，这样吃还能提高蛋白质的利用率。夏天常吃绿豆汤，还能去火。

10、香菇鸡肉粥

食材：大米70g、香菇4朵、鸡肉50g、香油2ml、食盐、葱姜

做法：1.鸡肉切成小丁用开水焯一下备用；香菇洗净切成小丁；大米洗净；

2.将所有食材放入电饭煲中，加入适量的水，同时加入葱姜，按下营养粥键，1小时30分钟自动做好香菇鸡肉粥；

3.将粥倒出后，加食盐、香油即可。

此款粥的优势：香菇含有丰富的多糖物质，对宝宝身体保健具有特殊的意义，应该多食用。

11、鸡肉海带菠菜粥

食材：鸡脯肉、海带、菠菜、米

做法：

1、取下鸡脯肉，去皮去筋，剁碎并放入姜片腌一阵备用。

2、剩下的鸡肉放入电高压锅煲汤，汤中加入海带和姜。

3、煲汤的同时在电饭码闷锅中熬粥，粥要熬得干一点。

4、等到汤和粥都熬好后，菠菜放入锅中焯水，捞出切碎。

5、取出鸡汤倒入小砂锅，再放入鸡肉、菠菜和粥同煮。

此款粥的优势：海带、鸡肉和菠菜都是营养丰富的佳品。

再好吃的东西吃多了也适得其反，要小心积食哦！最后再介绍个消食甜点！

#糖炒山楂#

食材：鲜山楂、红糖或冰糖

做法：取红糖适量，入锅用小火炒化，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。

功能：清肺、消食，尤其是对付吃肉过多引起的积食。

答今天小编在这里给大家分享几款宝宝辅食粥，营养丰富又很好消化，让宝宝不积食，少生病。

6+月龄宝宝辅食粥推荐▼

♥♥♥南瓜红薯粥 6M

食材：南瓜15g、红薯15g、小米胚芽米30g

做法：

1南瓜和红薯洗净切碎和小米起放入电炖锅中炖煮

2倒入小米胚芽米和对应水量

3熬至月1小时。粘稠即可出锅

♥♥♥紫薯大米粥 6M

食材：紫薯30g、大米30g

做法：

1紫薯与大米洗净，紫薯切丁，用水洗2-3遍

2紫薯和次大米放入炖盅，加适量水

4煲强模式两个小时。题稠即可盛出

♥♥♥菠菜猪肝粥 6M

食材：猪肝100g、菠菜4片、大米30g、适量姜

做法：

1大米洗净清水浸泡30分钟后。放入电炖锅炖煮

2姜切薄片。猪肝洗净切成丁

3猪肝和姜片一同冷水入锅煮开。捞除浮沫去腥。水煮开后1-2分钟捞出猪肝。待凉切末

4菠菜焯水后过凉开水。沥干切末

5粥煮至8分熟时。倒入猪末，适量，不用次用完

6煮至粘稠后加入菠菜未搅拌均匀即可出锅

7+月龄宝宝辅食粥推荐▼

♥♥枣备局♥红枣双米粥 7M

食材：红枣3颗、胡萝卜20g、大米20g、小米20g

做法:

1大米提前浸泡1-2个小时

2红枣去核洗净。在锅中倒水煮5分钟。去皮，大月龄可不去

3加少许水，搅拌成枣泥

4放入浸润好的大米与洗净的小米。煮至粘稠

5放入枣泥，小火慢熬。约15分即可

♥♥♥ 香菇青菜粥 7M

香菇1个、青菜叶20g、大米30g

做法

1大米洗净，然后放进凳让炖锅中加水炖煮

2香菇和青菜分别洗净用料理机打碎

3待粥煮至八分热的时加入香菇碎

4煮至粘稠后倒入滚缓青菜碎

5小火慢熬5分钟即可出锅

♥♥♥ 山药西兰花胡萝卜粥 7M

食材：西兰花15g、胡萝卜15g、山药20g、大米20g、小米10g

做法：

1西兰花焯水后与胡萝卜切碎，山药切丁

2锅中依次倒入大米、小米、胡萝卜与山药，适量加些水，按下煲粥键

4煮好后倒入西花再意3分即可出锅

8+月龄宝宝辅食粥推荐▼

♥♥♥ 西红柿蛋黄粥 8M

食材：蛋黄1个、西红柿1/4个

做法：

1提前煮好大米粥

2西红柿去皮切丁，西红柿顶部划十字刀口开水烫一下即可去皮

3热锅滴几滴宝宝油，西红柿丁入锅翻炒。炒出酱

汁后加适量水

4蛋黄打散，倒入锅中打散，煮开即可

5西红柿和蛋黄拌入提前备好的大米粥里即可

♥♥♥西兰花鳕鱼粥 8M

食材：西兰花20g、胡萝卜20g、鳕鱼30g、大米30g

做法：

1大米洗净，然后放在宝宝炖锅中加水开煮

2鳕鱼切小丁。西兰花和胡萝卜洗净用料理机打碎

3待粥煮至8分热时加入西兰花和胡萝卜

4煮至粘稠后，倒入鳕鱼丁

5小火慢熬10分钟即可出锅

♥♥♥小贴士

6月龄的宝宝 从粥的米汤开始尝试食用

7月龄的宝宝 可以尝试喂食烂粥

8月龄的宝宝 可以尝试喂食有颗粒感的粥

根据不同粥粘稠特性的需求，煮粥的水分可以适量调整

答小米粥是健康食品悄唤，可以单煮，也可加入一些食材一起烹煮，《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”发芽的小米和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。而且小米粥的营养很丰富，很适合宝宝宝宝食用，下面介绍几种常见的宝宝小米粥做法。

小米粥

材料：小米30-50克，红糖适量。

做法：将小米如常法煮粥。加糖即可。

小米怀山药粥缺春

材料：怀山药40克(鲜品约100克)，小米50克，白糖适量。

做法：将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。

小米南瓜粥

材料：小米，南瓜，糖。

做法：

1、小米淘净，南瓜切小块。

2、先煮南瓜10分钟，再下小米。

3、共煮至匀，需要不时搅动，以免糊锅。

4、煮熟即食，根据口味适量加糖。

黄豆小米粥

材料：小米100克，大豆启扮凯50克，白砂糖10克。

做法：

1、将小米、黄豆分别磨碎，小米入盆中沉淀，滗去冷水，用开水调匀；黄豆过筛去渣。

2、锅中加入约1500毫升冷水，烧沸，下入黄豆浆，再次煮沸以后，下入小米，用小火慢慢熬煮。

3、见米烂豆熟时，加入白糖调味，搅拌均匀，即可盛起食用。

答黑米粥

原料：黑米100克、红糖适量

做法：先将黑米洗净，放入锅内加清水煮粥，待粥者至浓稠时，再放入红糖稍煮片刻即可食用。 小贴士：黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、培镇锌等营养物质，做成米粥，适合6个月宝宝食用。

牛奶黑米粥

原料：牛奶250毫升、黑米100克、白糖适量

做法：将黑米淘洗干净，加入适量水，放入锅中浸泡2—3小时，然后中火煮至粥快熟时，加入牛奶、白糖煮熟。 小贴士：牛奶含钙丰富，黑米有很好的补血作用，两者混合，营养全面，适合8个月宝宝食用。

八宝黑米粥

原料：莲米、薏仁、芡实、花仁、桃仁、百合、蜜樱桃、瓜元、红枣

做法： 1、薏仁、桃仁去皮切丁，瓜元切丁，红枣去核，莲米、薏仁、芡实、花仁、百合用水涨发待用。 2、黑米用清水洗净，加少量紫糯米放入锅中，加清水烧沸，将八猛中渗宝料放入，移小火上煮约二小时，煮时注意不时用勺搅动，枝脊以免糊锅，待质浓糯软时放入压碎的冰糖，糖溶化后装碗即成。 小贴士：此粥色紫黑，质软糯，味甜香。具有滋补食疗的作用，为一种营养食品，适合10个月宝宝食用。

了解了上面的内容，相信你已经知道在面对九个月宝宝粥做法大全时，你应该怎么做了。如果你还需要更深入的认识，可以看看窝牛号的其他内容。

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