今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊鸡蛋白菜的做法,以下观点希望能帮助到您。
鸡蛋白菜汤的做法答大白菜鸡蛋汤的做法如下:
用料:主料大白菜1颗鸡蛋两个、辅料花生世宽油50克盐2克十三香0.1克香葱两根姜1块吵缺。
1.食材准备。
2.香葱洗净切葱花,姜去皮洗净切片。
3.大白菜洗净切小块。
4.鸡蛋打散。
5.热锅倒油烧开,倒入鸡蛋液升返辩划散。
6.倒入清水,放入姜片。
7.煮开后放入大白菜梗。
8.撒盐。
9.撒十三香调味。
10.放入白菜叶子煮软。
11.撒葱花,即可出锅。
白菜原分布中国华北,中国各地广泛栽培。白菜比较耐寒,喜好冷凉气候,因此适合在冷凉季节生长。如果在高温季节栽培时,容易发生病虫,或品质低劣,产量低,所以不适合在夏季栽培。
它对低温的抵抗能力非常强。温度达-3℃以后,如能逐渐升温,也能恢复生长,但若达到-8℃以后,气温继续下降到-11℃左右时,则不能恢复正常生长而遭受冻害。
白菜适于栽植在保肥、保水并富含有机质的壤土与砂壤土及黑黄土,不适于栽植在容易漏水漏粪的砂土,更不适于栽植在排水不良的粘土。
参考资料:百度百科—白菜
白菜和鸡蛋能混一起吃吗?答能一起吃。白菜炒鸡蛋是一道简单的家常菜。
其中白菜富含丰富的维生素 鸡蛋含有丰富的蛋白质 两个加起来味道独特而且营养丰富。
拓展资料
一、主料:鸡蛋150克白菜150克
二、调料: 白砂糖 10克 盐 5克植物油50克 各适迟游量
三、做法
1、鸡蛋磕入碗中,加适量糖、盐打匀;
2、白菜斜刀切成薄片;
3、起油锅炒鸡蛋,等鸡蛋凝固出香味后,加入白菜炒片刻,再加少许盐炒匀即可。
四、营养价值
1、白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮模旦信助消化。对预防肠癌有良好作用。
2、美国纽约激素研究所的科学家发现,中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多,是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。
3、白菜中的维生素C含量比较高,对防治坏血病和增强身体的抗病能力非常有益。
4、白菜中微量元素锌的含量不但在蔬菜中是屈指可数的,而且比肉和蛋类的含量还要高。体内经常补充锌,能够促进幼儿的生长发育,提高性功能。旦轮
5、大白菜中含量丰富的铜和锰,则对提高中枢神经活动机能,促进人体造血具有重要的意义。
(资料来源:白菜炒鸡蛋——百度百科)
鸡蛋白菜馅饺子的做法答鸡蛋白菜馅饺子的做法如下:
主料:面粉适量,水适量,白菜适量,鸡蛋3个。
辅料:粉条适量,生抽适量,蚝油适量,花椒粉适量,香油适量,葱花适量拆瞎乎,色拉油适量,盐适量,鸡精适量。
步骤:
1、备好食材,旅悉白菜洗神链净切碎加少许盐杀去水分,鸡蛋打散加葱花,粉条用水泡上。
2、油热下入鸡蛋液边煎边搅碎。
3、粉条用水煮一下切碎,放生抽、蚝油再煮下进味。
4、粉条、白菜攥去水分放入,葱花、鸡蛋碎放入大碗中。
5、加花椒粉、盐、鸡精、生抽、香油、蚝油、色拉油拌匀。
6、搅拌均匀后馅就和好了。
大白菜炒鸡蛋最正宗的做法答前言
俗话说,百菜不如白菜,冬天里是吃白菜的季节,这个时候的白菜含有很旅帆丰富的糖分,甜甜的,很好吃。当然,由于是大白菜上市的季节,所以,禅弯很便宜的说~~~
材料
主料:鸡蛋3个、大白菜250g;
辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、酱油适量、姜适量、贺镇闷蒜适量
大白菜炒鸡蛋
1
大白菜用手撕成合适的大小,多一点,这个东西很骗人的说~~
2
姜切丝,蒜切碎
3
鸡蛋打到碗中
4
放少量的盐,用筷子抽打,将蛋黄搅开
5
起油锅,将油烧热
6
倒入蛋液,迅速的划开,注意别把鸡蛋炒糊了
7
将炒熟的鸡蛋盛出来
8
锅底留油,爆香蒜和姜
9
放入大白菜,放点盐、鸡精,翻炒。至大白菜变软后,放点酱油提色
10
将炒好的鸡蛋倒入白菜中,翻炒均匀。
11
OK了,好吃的大白菜炒鸡蛋就完工了,上桌~~~~
小贴士
炒鸡蛋时,一定要快速的划开,不然会糊,会老。
炒大白菜可以少放点凉开水,不然白菜也会炒糊的;但是不能放太多,白菜也会下水的。
通过上文,我们已经深刻的认识了鸡蛋白菜的做法,并知道它的解决措施,以后遇到类似的问题,我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解,可以看看窝牛号的其他内容。
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