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豆沙包用什么豆沙馅

豆沙包,也称作豆蓉包,是以红豆沙为馅的麦包,为起源于京津的汉族小吃。豆沙馅的做法是将红小豆去掉豆皮,弄碎煮烂,加糖,再用油炒一炒。把馅放入用澄面和生粉搓成粉团的皮,在蒸笼里蒸即成。

柴犬豆沙包的做法步骤

1南瓜去皮蒸熟后捣成泥。 2取50克南瓜泥加70克水把200克面粉和成面絮。 3揉成光滑的不粘手的面团后放温暖处进行发酵。 4把50克面粉加水揉成光滑的白色面团后同样放温暖处发酵。 5面团戳洞不回缩不塌陷发酵结束。 6把发酵好的面团撒少许面粉,用力将面粉揉进面团,直到面团柔软有弹性,切开后里面细致无明显气孔。 7同样的方法处理好白色面团。 8取少许红曲粉和适量可可粉揉成粉色和咖啡色两个小面团。 9豆沙馅分成30克一个。 10把南瓜面团分成45克一个剂子。 11取一个剂子按成圆面片包入豆沙馅。 12用虎口收口后捏紧收口处。 13取10克左右的白色面团搓成椭圆形。用刮板在中间压出痕后按扁。 14把包入豆沙馅的面团稍整成上面小下面大的形状后把白色面片贴在黄色面团的下半部。 15取2克黄色面团和1克粉色面团搓成两头尖的梭子形状。 16把粉色放在黄色面团上压平后中间切开。 17放在头部上面做成狗狗的耳朵。 18取2克左右的白色面团搓圆后做狗狗的鼻子。 19然后取适量可可面团做狗狗的眼睛,鼻头,人中和嘴巴。 20最后用一点点白色面团搓圆后做狗狗的假眼和眼睛中的亮光。 21全部做好后码入蒸笼。 22放入蒸锅水开后蒸15分钟左右,熄火后过3分钟再开盖。 23可爱的财犬。

豆沙包含有红豆,是面粉制成:

而红豆含丰富的不饱和脂肪酸,不含胆固醇,而且含有丰富的高质素蛋白质、维生素B、纤维、钙质及锌等;每个面包含碳水化合物 48克,脂肪0。3克,蛋白质7。4克,热量220千卡.

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