鲍汁辽参饭
原料:
发好的辽参一条(120头),熟米饭150克,西兰花一朵,鸡蛋一个。
调料:
盐、鸡粉、鲍汁、湿淀粉、色拉油、鸡油各适量。
做法:
1、辽参清洗干净,待用。
2、西兰花清洗干净,待用。
3、鸡蛋打散,待用。
4、锅下色拉油,下熟米饭,炒散后慢慢注入蛋液,翻炒至每粒米饭都裹上蛋液,然后下盐、鸡粉炒匀、炒干身,舀进盛器中。
5、西兰花用油盐水焯熟,放炒饭上摆好。
6、辽参焯水,倒起。
7、锅内下适量鲍汁,放入辽参稍烧一会,然后勾芡,淋入适量鸡油拌匀,即可浇在饭面上桌。
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