古语云:灵芝能解百毒。随着生活水平不断的提高,很多家庭都喜欢常备一些灵芝,灵芝泡酒也成为了人们逐渐认可的延年益寿、补气健脑的佳品,还能健脾养生、降血压。临床研究表明,灵芝对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤具有良好的协同治疗作用。以灵芝泡酒,制作简单,疗效显著。
食材灵芝
20g
酒
500ml
枸杞
10g
制作时间:2小时以上用餐人数:步骤 1准备灵芝20g,洗净
2将灵芝掰成小块
3加入白酒、枸杞密封,浸泡7天后服用
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