中医膏方自古以来都是是女性调养气血的上品,它能让女性实现由内而外的美丽。
那么,膏方调养气血是怎么调的?哪些女性适合用膏方,哪些女性不宜用膏方?现代女性常见的结节、失眠等问题,膏方也能迎刃而解吗?
本期特邀杭州市中医院治未病科主任医师何迎春,教您用膏方养出好气色。
调血对女性来说有四个方面:血虚、血瘀、血热和血寒。
其中,最适合补的是血虚型和血寒型,而血瘀型和血热型则不适宜补。
血虚
哪些人是血虚型的体质呢?刚刚生产过后的女性大部分是血虚,其他大病之后也有好多都有血虚。
血虚的症状
总的来说,血虚的症状主要有面色晄白、面色萎黄或精神不振,有些人则嗜睡,也有些人睡不着觉。
其次有疲倦的症状,伸出来舌很淡、苔很薄白,而指甲和嘴唇都非常苍白。
月经稀少,又经常推后,这种情况下,血虚的可能性比较大。
补血
血虚一般会肯定考虑到补血,而补血最经典的方就是四物汤。四物汤有当归、熟地、白芍、川芎。
【一人一膏一方】
同样是血虚,有些人血虚的同时夹了一点点热,要起痘,或大便干燥,或月经提前,这种情况在血虚的同时夹了一点血热。
这时用四物汤的时候,熟地就要变成生地,白芍变赤芍,这样一来就完全不一样了,所以一定要专门的医生去辨证。
瘀、寒、热、虚有时会结合在一起,但这个时候一定要抓住主要矛盾。
比方说同样血虚,有些还上虚火,那可以加点石斛、知母、黄柏,或者丹皮、地骨皮等。
血寒
血寒的人比如痛经,月经来了肚子很痛,抱个暖水袋或者喝红糖等用温热的东西或者艾灸这些都会缓解,这种情况一定是血寒。
月经血块很多,但量又不多,然后经常推后,这种情况一般是血寒了。对于这样的女性朋友来说,其实也特别适合通过膏方来调养。
肝气郁结
女性相对更容易肝气郁结,来门诊就诊的时候眉头紧缩、长吁短叹,等号的时候就已经不耐烦了,这种情况就存在肝气郁结的表现,不能马上就补,而是应该先要疏肝理气,把气理顺了,然后再补血,这样才能够达到治疗的目的。
失眠
失眠在女性中是非常多见的,失眠非常影响人的气色。
失眠很多情况下也是肝气郁结的表现,小小一点事就心里不痛快,或者稍微遇了一点事就小肚鸡肠,晚上一定要想,当然这也不由自己,她本身就是这种体质,需要别人辅助,吃点适合的药或者给予开导,她就会好一些。
现在很多女性生活不规律,加班晚、吃夜宵或甜点、奶茶,结果晚上睡不着,舌苔很腻。
因为晚上吃夜宵容易湿气重,脸上冒痘,这个时候先要清理湿热、疏肝理气,到两、三周以后才可以吃膏方,这就是开路方。
首先把邪气先除掉,然后再扶助正气,这样更能补得进,否则补不进。
有甲状腺结节、乳腺结节的女性能吃膏方吗?
这个要具体问题具体判断,膏方也有不同的做法。一般甲状腺结节是可以吃的,但乳腺结节或子宫肌瘤、卵巢囊肿这些和性激素有关的,还是要谨慎。
因为这种大部分以肝气郁结为主,以瘀为主,所以要活血化瘀、疏肝理气或除湿健脾来治疗,不一定非要吃膏方,还是要因人而异的。
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