夏天，除了是西瓜的季节，还是桃子的季节。

市面上桃子的品种很多，不过最适合夏天的，当属香香脆脆的脆桃。

这么说，可能有些软桃爱好者要不高兴了。但是，软软的桃子不仅放不住，而且基本上也只能抱着啃。但是脆桃就不一样了，可以做成各种花式夏季果味甜品，有无数种吃法可以选择！

对于父母来说，与其让孩子自己吃软桃，弄得满身都是桃汁，不如用脆桃做成各种不同的吃法，让孩子慢慢品尝。

一颗饱满的大桃子，清凉解暑，学会了这些做法，这个夏天一定会过得很愉快的！

食材：桃肉120g、酸奶250g、蜂蜜50ml、白巧克力100g

步骤：

1.将桃子洗净去皮之后，切成适合放进榨汁机大小的桃子丁，盛在碗中，然后加入250克原味酸奶和50毫升蜂蜜；

2.将碗中的桃子、酸奶和蜂蜜一起倒入榨汁机的搅拌杯中，将果肉全部榨成桃汁，倒出；

3.将榨完的果汁适当搅拌一下，没有特别多泡沫之后，倒入制作棒冰的模具当中，用保鲜膜封口之后插入干净的木棒，放进冰箱冷冻12小时；

4.棒冰快要冻好时，将100克白巧克力放入小奶锅中，开火将其慢慢融化，取出棒冰之后，在白巧克力中蘸一下，巧克力停止加热之后很快就会凝固，漂亮的白巧蜜桃棒冰就做好了！

为了健康的话，白巧克力也是可以不放的。自己在家里做的棒冰，不仅是纯果肉制作而成，成分也都非常的健康，更没有加一点奶油，好吃的不得了！

食材：桃子、冰糖

步骤：

1.将桃子清洗干净之后，去皮，对半切开，将桃核取出，然后将桃子切成适宜入口的小块；

2.将切好的桃子倒入锅中，再向锅中加入适量的冰糖，冰糖对于我们来说还是有很多好处的，如果喜欢甜一点的口感，可以多放一些，如果喜欢桃子本身的清甜味道，就少放一点，没有固定的用量要求；

3.向锅中加入清水，能够没过桃子丁即可，开大火煮至锅中沸腾，然后转小火，盖上锅盖闷炖15分钟，关火放凉，放进冰箱冰镇一下，即可食用。

桃子肉质鲜美，被称为“天下第一果”，而且富含蛋白质和粗纤维，在夏天食用，不仅甜蜜爽口，更能促进消化，清热开胃。

来自陕西高山果园的脆桃，不仅直接吃清香可口，一咬一嘴甜蜜的汁水，做成各种水果甜品零食也是非常美味的！对于孩子来说，更是非常新鲜的吃法，让孩子更有食欲。

陕西高山上日晒时间长，而且昼夜温差大，水果所积累的糖分也就越高，吃起来就更甜了。

这个夏天，就不要让孩子吃太多雪糕、冰淇淋啦，一颗桃子能做出这么多花样，吃一个夏天都不腻！

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