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柚子瓤的吃法

今日食谱:柚子蜜茶

主要的食材有:农家柚子皮、食用盐、土蜂蜜、冰糖。

步骤如下:(详细过程,请观看上方的完整视频喔)

第一步:选用不打药的农家柚子,剥下皮,去囊。

第二步:将柚子皮切细条,柚子皮上锅水煮,加盐拌匀。

第三步:煮至白色部分变微黄,捞起,过凉水,不断地挤掉水分,直至柚子皮苦味去掉。

第四步:再将柚子皮剁细,越细越好。

第五步:将细柚子皮放入锅内,加少许水,加些冰糖,熬制。边拌边熬,直至柚皮不再冒泡,即水分干,关火。

第六步:不烫手时,可倒入蜂蜜,甜度依自己而定,拌匀,冷却,装罐密封,放冰箱储藏。

柚子皮变废为宝,做成柚子蜜茶,可做小吃亦可当茶品饮用,对咳嗽、润喉有帮助喔,健康养生!

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