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火龙果芒果加酸奶

取出提前冷藏过的芒果、火龙果和酸奶。芒果去皮,取出果肉,留几粒到最后装饰用,其余的果肉倒入碗中用勺子捣成半泥状态,即一半果泥一半小果粒,这样的口感比全捣成泥要好哦!火龙果也用同样的方法,取果肉,留两粒,另外的捣成半果泥状态。(这里我实际只用了半个火龙果)准备好两个玻璃杯,用勺子各舀一些果肉铺底层。再各舀入一层酸奶再各舀入一层果肉,底层是芒果的这次放火龙果,底层是火龙果的这次放芒果。再各舀入一层酸奶,至杯子八九分满。将一开始留用的大果粒分别嵌于最上层,再加薄荷叶做装饰即可。“小海豚”游向对面的“小岛”去觅食,哈哈!两个“小岛”梦幻的色彩有没有把你迷住?营养需求人群,营养缺乏人群,干眼症,烘焙,夜盲症,饮品,甜,下午茶

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