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红烧卤鸡爪的家常做法~卤鸡爪可以红烧吗

今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊红烧卤鸡爪的家常做法,以下观点希望能帮助到您。

鸡爪怎么红烧才好吃

答做法如下:

食材:鸡爪、冰糖、料酒、生抽、蚝油、豆瓣酱、甜面酱、姜、蒜、香菜、香叶、桂皮、花椒。

1、准备好食材,鸡爪清洗干净放入密实袋,加入并老2勺料酒、4片姜片腌渍少许去腥。准备一锅清水,煮沸。

2、水沸后下鸡爪,再次沸腾后关火,流水冲洗绝敬升干净后沥干水分。

3、起锅热油,下蒜末、姜片、花椒炸香。倒入鸡爪,简单炒匀。倒入生抽,轻轻炒匀,倒入纯净水,刚刚没过鸡爪即可。

4、加入一勺豆瓣酱、一勺豆瓣酱、2勺蚝油。接着加入香叶、桂皮、香菜末、稿埋冰糖,大火煮沸。转中小火,炖煮30分钟左右。打开盖子,大火收汁。

5、装盘,撒点白芝麻就可桌了。

卤鸡爪的制作方法和配料

答卤鸡爪的制作方法和配料步骤如下:

材料准备:鸡爪500g、大蒜6瓣、生姜2块、辣椒2个、料酒5勺、红烧汁3勺、冰糖1块、盐少许、香醋5勺、生抽5勺、蚝油2—3勺。

1、鸡爪剪去指甲洗净备用。

2、冷水锅放入姜片和少许盐加入料酒焯水约6分钟。

3、过冷水二次清洗。

4、锅里倒入少许油下生姜大蒜炒香。

5、下鸡爪和含锋辣椒过油表层微微起皱。鸡爪一定用厨房纸巾拭干水分,锅里中小火低温翻炒。

6、下蚝油、生抽、红烧汁炒出酱香味。

7、下料酒去腥入味。

8、加入适量清水下一块冰糖。大火煮沸转小火焖煮约35—40分钟。

9、慢慢收汁后加入香醋灵谈州晌魂深迹乱处的一抹酸爽,绝对提味。

10、炖一会,装盘即可。

红烧鸡爪的营养价值

答鸡爪:又名鸡掌、凤爪、凤足。多皮、筋,胶尺兄质大。常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪搜滑。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪,而称做凤爪,在南方,凤爪可是一道上档次的名菜,其烹饪方法也较复杂。

鸡脚、鸭脚含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。鸡爪 - 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。日本科研人员发现,鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。这项研究是由日本陵漏袭肉类加工研究与发展中心以及广岛大学的科研人员联合进行的。

据报道,研究报告指出,科研人员利用从鸡爪中所抽取的胶原蛋白来喂食患有高血压的老鼠。

他们发现,与另一组饮用过生理盐水的老鼠相比,这些服食了胶原蛋白的老鼠的血压水平在8个小时后就已经降低了不少。之后,科研人员仍然继续让这些老鼠服食胶原蛋白。四个星期以后,它们的血压水平显著地降低了。

持久性的高血压将提高人们患上心脏病、心脏衰竭以及中风的风险,并且是导致慢性肾功能衰竭的主要因素。这项新的发现可说是一大突破,让人类能够有效地控制高血压并降低患上这类疾病的几率。

鸡爪 也称“鸡掌”“凤爪”“凤足”。多皮、筋,胶质大。常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。

鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪,而称做凤爪,在南方,凤爪可是一道上档次的名菜,其烹饪方法也较复杂。

鸡爪 - 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。 热量:509.95大卡

钠:338毫克

钾:216毫克

胆固醇:206毫克

磷:152毫克

维生素A:74微克

钙:72毫克

蛋白质:47.8克

脂肪:32.8克

硒:19.9微克

镁:14毫克

碳水化合物:5.4克

烟酸:4.8毫克

铁:2.8毫克

锌:1.8毫克

维生素E:0.64毫克

维生素B2:0.26毫克

铜:0.1毫克

锰:0.06毫克

维生素B1:0.02毫克 味甘,性平,无毒。

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红烧鸡爪怎么做好吃

答红烧鸡爪怎么做好吃

红烧鸡爪怎么做好吃,鸡爪是我们日常常见的一种食材,鸡爪的烹饪方法也有很多,现在市面上就有新鲜的鸡爪和冷冻的鸡爪售卖,随时可以买来自己烹饪。下面来看看红烧鸡爪怎么做好吃。

红烧鸡爪怎么做好吃1

红烧鸡爪

食材:

鸡爪2斤、生姜1块、小葱1小把、料酒5克、冰糖20克、老抽10克、生抽20克、桂皮1块、八角2个、香叶两片、干辣椒3个、大蒜4瓣、食盐适量

做法:

1、鸡爪清洗干净,剪去指甲后剁成小块

2、鸡爪冷水放入锅中,加入姜片、小葱料酒焯一下捞出冲洗干净

3、锅里入油放入冰糖,小火炒出糖色,然后倒入鸡爪翻炒两分钟

4、接着放入生姜、桂皮、八角、大蒜、干辣椒一起炒香,加入老抽上色,生抽提鲜调味

5、再倒入2碗开水,加入半勺五香粉,大火烧开转中小火炖煮30分钟

6、炖好后放入盐,大火收汁撒上白芝麻即可

小贴士:

自己做的鸡爪更干净更卫生,炒过糖色后的鸡爪也更加好看入味,辣椒可以根据自己的喜好来添加。

红烧鸡爪怎么做好吃2

说到鸡爪,很多人首先会想到泡椒凤爪、酱卤鸡爪、红烧鸡爪这些特色小吃,不仅在餐厅饭店的冷菜中随处可见,街头巷尾也到处都有卖,又脆又辣又香,美味之极。

鸡爪多皮、筋,胶质大。常用于煮汤,也可用来卤、酱。如卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可以煮熟之后脱骨拌食,如椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口,因此很多人更愿意自己买新鲜鸡爪回家自己烹调加工。鸡爪很小,买到皮包骨的鸡爪吃起来就不那么愉快了,所以提醒大家选购时一定要掌握技巧。

选购鸡爪的`技巧:

1、新鲜鸡爪的肉皮色泽白亮且富有光泽,无残留黄色硬皮;

2、好的鸡爪质地紧密,富有弹性,表面微干或略显湿润且不黏手;

3、如果鸡爪色泽暗淡无光,表面发黏,则表明鸡爪存放时间过久,不宜选购。

如何挑选袋数旁宽装的泡椒凤爪:

第一,注意鸡爪产品包装上的储藏薯亮标示,若注明要低温、避光保存,但被摆在有阳光照射的环境下,就不要再买了。

第二,注意产品的生产日期和保质期。

第三,购买真空铝箔包装的产品,但这类包装食品营养和口味会差很多。

第四,注意包装有无破损、是否漏气,有破损的产品不要购买。

其实生活中有很多事情并不是特别的复杂,上面就是对什么样的挑选好的介绍,相信很多男性朋友按照上面的方法都能够买到一些新鲜的食物了,另外平时在生活中对于饮食一定要多注意细节,一定要保证食材的质量。

红烧鸡爪怎么做好吃3

鸡爪怎么去腥味

鸡爪本身有一股土腥味,要想减少或去掉,就得对鸡爪进行漂洗,但要注意的是,在漂洗过程中,要用小刀将鸡爪掌心的小块黄色茧疤去掉,并将鸡爪上残留的黄色“外衣”去掉,鸡爪漂洗后,要进行浸泡处理,浸泡时,最好放入有适量葱姜、料酒的清水中,浸泡3-4小时,这样不但可以去除异味,而且还可使制出来的脱骨鸡爪质地更脆嫩,色泽更洁白。

鸡爪怎么做好吃

1、鸡爪清洗干净,用剪刀把鸡爪上的指甲剪掉。

2、把鸡爪放入开水锅中,焯烫至血末浮起,捞出洗净。

3、把花椒、桂皮、小茴香籽、八角和切成段的干辣椒放入锅内。锅中加水,再放入盐和糖。放入生抽。再放入料酒。最后放入焯烫好的鸡爪。

4、把锅放到炉子上,开大火烧开转中小火。煮10分钟关火加盖浸泡1小时,捞出晾凉即可食用。

如何挑选鸡爪

选购鸡爪时,要求鸡爪的肉皮色泽白亮并且富有光泽,无残留黄色硬皮;鸡爪质地紧密,富有弹性,表面微干或略显湿润且不黏手。如果鸡爪色泽暗淡无光,表面发黏,则表明鸡爪存放时间过久,不宜选购。

鸡爪中启辩丰富的蛋白质会加重肾脏负担,因此有肾病的人应尽量少吃,尤其是尿毒症患者,应该禁食。这类患者在饮食问题上可不能松懈,一旦误食,可能会带来不可预想的后果。

相信关于红烧卤鸡爪的家常做法的知识,你都汲取了不少,也知道在面临类似问题时,应该怎么做。如果还想了解其他信息,欢迎点击窝牛号的其他栏目。

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