1、准备食材:玉米汤料罐头(玉米羹)1/2罐,鱼肚(鱼鳔)160克,鸡蛋1个,香菜(芫荽)1棵,大葱1根,姜汁酒1汤匙,高汤或清水1.2升,太白粉(生粉)1汤匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉适量,麻油少许。
2、大葱、香菜洗净切末。
3、鱼肚用水发开后切成4厘米长细条。煮锅加入姜汁酒一汤匙和适量开水,将鱼肚略煮,随即盛起沥干待用。
4、煮锅内注入玉米汤料,倒入高汤或清水煮开,再加入鱼肚煮约5分钟。加入盐、糖、胡椒粉、麻油等调料,太白粉加适量水调匀,倒入锅中勾芡。
5、蛋搅打均匀,加入羹中略为搅拌。撒上大葱末及香菜末,即可上桌进食。鱼肚怎么做好吃又简单
鱼肚做法一,玉米鱼肚羹
材料
玉米汤料罐头(玉米羹)1/2罐,鱼肚(鱼鳔)160克,鸡蛋1个,香菜(芫荽)1棵,大葱1根,姜汁酒1汤匙,高汤或清水1.2升,太白粉(生粉)1汤匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉适量,麻油少许
做法
1.大葱、香菜洗净切末。
2.鱼肚用水发开后切成4厘米长细条。煮锅加入姜汁酒一汤匙和适量开水,将鱼肚略煮,随即盛起沥干待用。
3.煮锅内注入玉米汤料,倒入高汤或清水煮开,再加入鱼肚煮约5分钟。加入盐、糖、胡椒粉、麻油等调料,太白粉加适量水调匀,倒入锅中勾芡。
4.蛋搅打均匀,加入羹中,略为搅拌。撒上大葱末及香菜末,即可上桌进食。
做法二,鱼肚羹
材料
鱼肚,虾米,香菇,冬瓜,猪肉,姜片适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,马蹄粉适量
做法
1.鱼肚及虾米用清水浸软。
2.香菇用清水浸软后切粒。
3.冬瓜去皮洗净后切粒。
4.猪肉洗净后切粒,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
5.锅内放少量油,烧热加入虾米爆香后将碟备用。
6.水烧开后加入姜片,然后加入鱼肚、虾米、香菇、冬瓜及猪肉粒煮15分钟。
7.然后加入马蹄粉水调成羹状,再加入适量盐调味即可。
做法三,三鲜素鱼肚
材料
主料:油面筋100克,
辅料:干香菇10克,冬笋25克,油菜心25克,蚕豆淀粉5克,
调料:酱油15克,料酒5克,白砂糖5克,味精3克,香油10克,花生油20克
做法
1.将油面筋切成小方块;
2.鲜笋洗净切成菱形片;
3.水发香菇切成丝;
4.油菜心择净切成段;
5.炒锅置旺火,下入花生油,烧至七成热,下香菇、鲜笋煸炒,加酱油、料酒、白糖、味精、五香油和鲜汤35毫升烧开;
6.再下入面筋块,待面筋烧透,再下入鲜笋片、香菇丝和青菜段,以湿淀粉勾芡即成。
鱼肚做法大全,鱼肚怎么做简单又好吃,鱼肚的营养价值主料
鱼肚
100g
雪耳
50g
鸡蛋
50g
瘦肉
100g
辅料
油
适量
盐
适量
白砂糖
适量
豆粉
适量
马蹄粉
适量
胡椒粉
适量
姜
适量
步骤
1.雪耳用清水浸泡开来。
2.鱼肚用清水浸泡开来。
3.将鱼肚和雪耳切碎备用。
4.瘦肉剁碎,用适量的油盐糖酱油豆粉调味。
5.适量的马蹄粉加入适量的水,搅拌,备用。
6.锅里下油,加入鱼肚和雪耳,翻炒。
7.加入适量的清水(一人一碗到一碗半的份量就够了)。
8.盖过煮5分钟。
9.加入瘦肉并搅拌开来。
10.加入马蹄粉浆,并搅拌。
11.加入适量的食盐调味。
12.加入适量的胡椒粉(我们都喜欢胡椒粉的辣,所以多加点,这个胡椒粉是我们自己磨的,真材实料)。
13.最后加入鸡蛋花,轻轻搅拌就可以熄火了。
14.装起来美美享用啦!
鱼肚的做法大全 鱼肚怎么做好吃好吃的鱼肚做法很多,介绍几种
一、玉米鱼肚羹
材料玉米汤料罐头(粟米羹)1/2罐,鱼肚(鱼鳔)160克,鸡蛋1个,香菜(芫荽)1棵,大葱1根,姜汁酒1汤匙,高汤或清水1.2升,太白粉(生粉)1汤匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉适量,麻油少许
做法
1.大葱、香菜洗净切末。
2.鱼肚用水发开后切成4厘米长细条。煮锅加入姜汁酒一汤匙和适量开水,将鱼肚略煮,随即盛起沥干待用。
3.煮锅内注入玉米汤料,倒入高汤或清水煮开,再加入鱼肚煮约5分钟。加入盐、糖、胡椒粉、麻油等调料,太白粉加适量水调匀,倒入锅中勾芡。
4.蛋搅打均匀,加入羹中,略为搅拌。撒上大葱末及香菜末,即可上桌进食。
二、鱼肚羹
材料鱼肚,虾米,香菇,冬瓜,猪肉,姜片适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,马蹄粉适量
做法
1.鱼肚及虾米用清水浸软。
2.香菇用清水浸软后切粒。
3.冬瓜去皮洗净后切粒。
4.猪肉洗净后切粒,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
5.锅内放少量油,烧热加入虾米爆香后将碟备用。
6.水烧开后加入姜片,然后加入鱼肚、虾米、香菇、冬瓜及猪肉粒煮15分钟。
7.然后加入马蹄粉水调成羹状,再加入适量盐调味即可。
鲨鱼肠的做法大全用料
鲨鱼肠400克、辣椒3只、蚝油适量、油适量、生姜适量、葱白适量、蒜瓣适量、米酒适量
做法
1 鲨鱼肠用放有米酒的水里浸泡去腥。
2 准备好生姜,辣椒,蒜白。
3 生姜切丝,蒜瓣拍碎,葱白和辣椒切丝。
4 锅烧开水,放拍碎的姜块和米酒入,再放入浸泡过的鲨鱼肠入焯水。
5 捞起焯水的鲨鱼肠,过冷后用生抽,油,米酒,姜丝稍腌制。
6 锅烧热油,放姜丝,葱白丝之类的配料入爆香。
7 划入鲨鱼肠爆炒。
8 加入蚝油,辣椒爆香即
15分钟
辣味
初级
其他
其他
其他
用料
鲨鱼肠
辣椒
蚝油
油
生姜
展开全部用料
做法
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1/8 鲨鱼肠用放有米酒的水里浸泡去腥。
2/8 准备好生姜,辣椒,蒜白。
3/8 生姜切丝,蒜瓣拍碎,葱白和辣椒切丝。
4/8 锅烧开水,放拍碎的姜块和米酒入,再放入浸泡过的鲨鱼肠入焯水。
5/8 捞起焯水的鲨鱼肠,过冷后用生抽,油,米酒,姜丝稍腌制。
6/8 锅烧热油,放姜丝,葱白丝之类的配料入爆香。
7/8 划入鲨鱼肠爆炒。
8/8 加入蚝油,辣椒爆香即可。
小贴士
鲨鱼肠是属于冰鲜类,味道较腥,要用加有米酒水浸泡去腥,再用焯水。而且爆炒时间要快,这样爆出来的鲨鱼肠才够脆口。
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