鸡肉搭配枸杞、红枣、当归等中草药炖煮，有补血、滋阴养颜的功效；搭配黄芪、党参、山药等食材炖煮，有补气、益气、健脾的作用。

1.清炖鸡汤：将鸡肉和适量的姜片一起煮熟，去除浮沫，加入盐调味即可。2.枸杞红枣鸡汤：将鸡肉、枸杞、红枣一起炖煮，具有养颜补血的作用。

3.糯米玉米鸡汤：将鸡肉、糯米、玉米一起炖煮，口感香甜可口。

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